健康

著名病理学家纪小龙教授在一个健康节目中说：“在西方发现一个胃癌是稀罕事，在中国每天都有！” 2018年底，美国癌症学会官方期刊发表了《201… 阅读更多 »胃癌 为啥在欧美是个“罕见病” 咱国咋恁么多？

一场疫情来势汹汹，在人们还未做好防备之时乘虚而入，蝴蝶效应般波动了全球平衡。 而在一起起家庭聚集性病例中，我们也认识到“癌从口入”，在“筷来… 阅读更多 »全国首个公勺公筷标准出台 一家人吃饭要用公筷吗？

都说人到中年，是健康的分水岭，自此之后人们的生活会慢慢改变，而对于用了几乎半辈子的身体，也会慢慢衰老，在身上留下岁月的痕迹，这个时候人们向往… 阅读更多 »人到45岁后如何保养？健康专家：4个抗衰老秘诀 60岁后身体棒

谈及自己的患病经历，62岁的老赵依然心有余悸，他说，都怪自己没听妻子的话，一拖再拖，才搞成现在这么严重，如今，老赵的右边肢体根本不听使唤，主… 阅读更多 »脑梗发生前 会给你发出五个征兆 超过两个以上 尽早去医院体检

你想过当我们思考问题苦无结果时，为什么胸部会烦闷，然后才会或有头痛的感觉吗？当我们抑郁悲观时为什么胃口不好？记忆力不好只跟脑袋有关吗？我们的… 阅读更多 »你相信吗？性格情绪竟然跟心脏有关系

很多人都觉得中医是一门很“深奥”的学问，其实，中医的知识就存在于在我们生活的点点滴滴中。今天咱们就来说一说汉字“病”中的中医智慧。“病”字由… 阅读更多 »“病”字下面 为什么是“丙” 汉字中的中医智慧

近年来抗氧化的话题非常的热门，其在美容抗衰老的保养中非常的受追崇。 其实简称的抗氧化是指抗氧化自由基，是指有效的抑制自由基的氧化反应物质，从… 阅读更多 »抗氧化的真正含义不只是对抗衰老 竟还能这样解读 详细解析

中医工作者自古以来多长寿。从秦至明清有古代医籍传世、并有生卒年或年寿记载的大医家40人中，活过百岁的2人，活过九旬的2人，80~89岁的15… 阅读更多 »老中医为什么普遍长寿 剖析长寿的秘密 让家人都能健康长寿

走路作为一项运动方式，也是每个人从小就应该学会的一种技能，经常走路也能促进身体的健康。 全世界近75亿人口，每个人走路的步态、速度都不一样，… 阅读更多 »体内有病 走路告知？若走路出现6个现象 是疾病发出的信号？

随着年龄增长，眼睛调节能力也会慢慢下降，这被称为老花眼。老花眼属于正常的生理现象，是进入中老年后必然出现的视力问题，该如何延缓老花眼发生呢。… 阅读更多 »老年人出现老花眼很难受？不要慌 坚持做到这8点能缓解

平时生活中，我们和身边的老人接触时，总是会闻到一股“怪味”，而且不论是男是女，几乎都会有“老人味”，不少人闻到这股味道都觉得难以忍受，甚至不… 阅读更多 »五十岁后 多做这5件事 能去身上的“老人味” 别等老了被嫌弃

日本中之条研究所自2000年后一直在进行一项研究，这项研究关于日常体育锻炼与疾病预防之间关系的调查持续了将近20年，这项研究表明，步行已不再… 阅读更多 »日本博士的二八黄金健步法：日行8000步、快走20分钟 1步顶6步

肺是人体五脏六腑中最重要的一个呼吸器官，如果我们能保护好我们的肺部，我们的健康也会有保障，但是实际上人们总是在用错误的方式去破坏我们的肺部，… 阅读更多 »提醒：经常做这6件事 说明你的肺活量大 长寿离你远不了

千金难买老年瘦，有的人说上年纪后应该瘦一些，因为瘦了后，腿脚灵活且膝盖负担小，身体骨也硬朗。经过研究发现，体重和寿命关系也非常密切，那60岁… 阅读更多 »人的寿命与体重有关？研究发现：60岁以后 这样的体重更容易长寿

每一天，我们都计划着「啊！明天开始要减肥！」「这个月要开始运动！」「要开始认真读英文了！」但日复一日的又开始着失败的计划，到底怎么样才能让我… 阅读更多 »真正主宰着生活不是你！9个世上「97.8%的人都不懂」的身体密码