健康

虽然知道姜黄对身体有许多好处，平日加班回到家都很晚了，完全提不起劲来做饭，买了一大瓶姜黄粉只是收在橱柜里？现今欧美最盛行的食用方式，是把姜黄… 阅读更多 »曾轰动全球！黄金牛奶护心养肝、抑制内脏发炎

枸杞的营养价值 枸杞子自古素有“红宝”之称，那一点纯粹无暇的鲜红被传统医学赋予了诸多神圣的意义。 从现代科学来讲，天然食物颜色越是鲜艳，往往… 阅读更多 »不开玩笑 枸杞泡茶的营养价值还真挺高

各种妇科相关问题，都可能是荷尔蒙不平衡引起！女性体内的荷尔蒙不平衡，可能引起经期不规则、早发性停经，甚至子宫肌瘤、多囊性卵巢症候群等问题。不… 阅读更多 »子宫好 人不老！最终极的荷尔蒙平衡健康饮品是它

现在人们的饮食条件是越来越好了，大鱼大肉成为了餐桌上的常驻嘉宾。加上现在的人工作压力大，时间忙碌，缺少运动时间，这就导致吃进去的&#8221… 阅读更多 »脑梗发作并非“悄无声息”！提醒：身体出现”2麻1痛” 尽快去医院

以前的日本人把睡觉时放在枕头旁边的水称为“宝水”。因为他们研究发现：睡前喝的水有益健康，对保有良好的睡眠品质也有很重要的功效。而有日本五十大… 阅读更多 »睡前一杯水 是让你熟睡的宝水！日本五十大名医传授的深层熟睡法

资深体育主播傅达仁每日都须靠吗啡缓解腹痛，不愿继续受胰脏癌所折磨，选择在瑞士安乐死，而”癌中之王“胰脏癌发病率不高，死亡率却极高，2017年… 阅读更多 »胰脏癌风险降76％！研究点名2样防胰脏癌食物

习惯用牙线棒清洁要注意！口腔清洁三大工具比较 牙齿的工具很多，除了基本的牙刷外，像是牙线、牙间刷和牙线棒这些清洁工具，到底哪个好呢？ 牙线 … 阅读更多 »清不干净又磨伤牙肉…你爱用的洁牙工具 在牙医眼里评价竟最低

南韩企业家李淳国8年前出国旅游时，因为狭心症发作紧急送医，一度传出病危通知，从此让他体悟到身体健康的重要。他开始寻找锻炼身体的方法，选择到大… 阅读更多 »几岁运动都不迟！70岁企业家练肌力长高1.6cm、骨密度多10％

最近有网友来信询问，超音波检查到胰脏有阴影，虽然后续的检查并未发现异常，但是看到名人罹患胰脏癌的新闻还是很担心，想问问日后该注意什么？ 我简… 阅读更多 »癌王为何找上门？医师点名胰脏癌4推手“能少碰就少碰吧”(图）

“吃鸡蛋会造成胆固醇过高。”这是长期以来，人们饮食习惯中的“常识”之一，使得许多人不敢吃鸡蛋。但是其实 现在已经有许多相关研究证实，鸡蛋并不… 阅读更多 »每天吃蛋竟会降胆固醇！这样料理法避免让蛋黄氧化

每年世界上新增的胃癌病例有超过半数来自东亚地区，其中以中国、日本和韩国尤为严重。 为什么胃癌偏爱东亚人，尤其是中国人？有关学者做了大量的数据… 阅读更多 »全球胃癌一半在中国！罪魁祸首让你意想不到！

“吃”在人们看来是人生一大乐事，不光是经常看到的食物会拿来吃，还有很多野生植物，也有可能尝尝鲜，经过加工处理后摆在日常餐桌上。在这些五花八门… 阅读更多 »几种餐桌上的美食很可能有寄生虫 能不吃就不吃 我国人却喜欢吃

只要炒菜，那肯定就离不开用油，凉拌菜可以选择香油，橄榄油，而炒菜可选的油就更多了，不管选哪种油都可以，只要不是地沟油就好。 地沟油大家都知道… 阅读更多 »家里做饭的人注意：2种油不能经常用 它们的危害性不比地沟油小

黑色食疗法保健腰背！善用黑豆、杜仲温和调理体质 除了针灸等治疗方式，泡一杯茶、炖一碗汤，也可以改善恼人的腰背疼痛？中医有”药食同… 阅读更多 »补肾、顾腰、护膝的黑色食疗！中医私传2道鸡汤强筋健骨

脾虚是一种亚健康的表现，虽然暂时看不出会给身体带来什么大的伤害，但是时间长了，就会影响消化功能，导致气血不足，身体里面水运运行受阻，那么身体… 阅读更多 »脾虚生百病？提醒：若身体出现这6个表现 该尽快补脾通气血了