健康

阳气是中医的一种说法，当我们身体出现问题的时候，,都会被说是因为阳气不足造成的。那么你知道哪些行为很损耗阳气吗？ 人体内阴阳平衡被打破的话，… 阅读更多 »四种很容易损耗阳气的行为 快来看看你做过没有？（图0

这位充满朝气的老人她叫孙小琴，浙江海宁黄湾镇人，现如今的阿婆已经是96岁的高龄，在当地阿婆也是有名的老寿星，虽然已经年过古稀，但是阿婆看起来… 阅读更多 »96岁阿婆 患肝癌二十年不复发 长寿秘诀就是三“字”经

大家都知道鸡蛋里面的营养也是比较多的，经常吃鸡蛋的话，能够保护我们的身体更加的健康，还能够帮助我们的生命更加的长久的，那么虽然鸡蛋营养里面非… 阅读更多 »鸡蛋营养很多 禁忌也有 不想酿成悲剧 最好了解一下！

男性往往会格外关注肾脏的健康，毕竟肾脏健康不仅影响到身体的各项机能，对性生活中也有很大影响。不过，生活中经常熬夜、抽烟喝酒、性生活过于频繁等… 阅读更多 »天然“肾脏充电器”被发现！这3样男性可常吃

自己在家煮饭时，简单的低糖餐就是火锅。 【编者按】日本高雄医院理事长、减糖权威医师江部康二在著作《间歇性断食减糖全书》中表示，已高龄70岁的… 阅读更多 »70岁仍有20岁身材 日医：简单的减糖餐…

几乎每一个人都知道，运动，可以让身体变得更健康。但是当下社会，多得是伏案工作的人，下班也只想休息，不想再消耗过多的体力去锻炼身体。时间长了，… 阅读更多 »提肛运动该怎么做？男性坚持每天都做 身体或会收到意外惊喜

人人都希望自己能健康长寿，少得病，身体一直能很好。那么，人怎么样才能长寿呢？其实这也是有规律可循的。据调查，从饮食上讲，长寿者都喜欢吃这几种… 阅读更多 »爱吃这10种食物的人 极少生病！懂行的医生都爱吃

进入深秋以来，天气变得越来越干燥，人体也容易缺失水分，除了要多喝水之外，也要多吃润肺生津的食物。秋天是夏天过度到冬天的季节，所以秋天也是个滋… 阅读更多 »10道适合秋天做给家人喝的靓汤 美味滋补、润肺生津 老少皆宜

九月节，露气寒冷，将凝结也。 意思是说，寒露气温比白露时更低，地面的晨露冷，快要凝结了。 而今日，便是“寒露”节气！作为二十四节气中，第一个… 阅读更多 »寒露之后 忌一瓜 多二豆 补二肉 防三种疾病 健康过冬少生病

三七是一种非常常见的中药材，性质温热，对人体的健康有着比较多的养生保健功效。 一般在现实生活中，大多数人会使用三七的根部，磨成细粉用来服用，… 阅读更多 »吃药一堆，不如三七一勺？三七这3个好处，吃过的人都深有感触！

油盐酱醋，是厨房中常见的4种调味品，如果说只能选一样，大多数人都会选盐吧。 自古以来，食盐都是老百姓生活的必需品，所以对食盐的管控都十分严格… 阅读更多 »买食盐 不管什么牌子 只要没看到这俩字 再便宜也别买

“椰子好，椰子妙，椰子周身都是宝”。这些年椰子可谓是名副其实的“网红”，无论是从椰子壳还是椰子水，又或是椰子油，只要是有关椰子，就会被夸得天… 阅读更多 »哈佛教授演说:Costco卖疯了的这种油竟是毒药？

这种尴尬你或许很熟悉，蹲厕所常常是一二十分钟，甚至经常半小时以上，蹲得两腿发麻，走路都困难了、满脸憋得通红，严重的还有把肛门撑裂的，但是“始… 阅读更多 »便秘的“天敌”找到了 不是香蕉 平时多吃 让你“一通到底”

台中79岁吴伯伯在自家田里采丝瓜自用，日前收成后下厨烹调，不料丝瓜吃起来带有苦味，老翁舍不得浪费食物，忍着苦吃完整条丝瓜，没想到竟连续三天腹… 阅读更多 »丝瓜有苦味老翁舍不得丢硬吃完 酿丝瓜中毒住院 医师给你解谜

说起癌症，人们对它本能的会产生恐惧的心理，毕竟癌症的治疗难度太大了，再加上癌症的死亡率比较高，从而使人们自然而然的将癌症与死亡联系起来，更造… 阅读更多 »都知道人人怕癌 而癌细胞又怕啥？这4种防癌饮品 每天喝一杯 减少癌症风险