健康

人的一生，基本上可分为4个阶段： 从1~35岁，是第一阶段，人生的最活跃期，被称为“健康期”； 从36~45岁，是第二阶段，人的生理功能开始… 阅读更多 »拥有长寿体质的男性 身体往往“2净、2软” 希望你也在其中

进入秋季以后，早晚天气凉了不少，你做好了养生的准备了吗？女性想要健康过秋季，要学会拒绝做三件事。那么，具体是哪些事呢？ 现在早晚天气凉了不少… 阅读更多 »女性如何健康过秋季 学会拒绝做三件事

腹痛是临床常见的急诊之一。引起腹痛原因众多复杂，有时想及时明确诊断不是一件容易的事。 前不久我院遇到的一例腹痛病例，经过主管医师认真排查，能… 阅读更多 »患者腹痛 因诊断不明陷入困境 从基础做起 再问病史 终觅得“破案”希望

有些疾病被称为是沉默的杀手，并不是没有原因的，有些疾病来得无声无息、很多时候，发现时往往已经是「Too late!」（太迟了！）美国健康资讯… 阅读更多 »发现时往往已经太迟了！6种不能不知道的「隐性疾病」

心脏，是人体的动力系统。 良好的心脏功能，是健康长寿的基石。 然而，心脏很脆弱，易受到不良行为的损害。 尤其是秋冬时节，心脏容易出现各类病变… 阅读更多 »心脏不好的人 身体易出现4种异常 哪怕占一个 也要开始养心

人体的状态就像是乘坐过山车，从出生开始，随着身体发育、长大成人，我们会迎来自己的青年、壮年，身体状态随着年龄增长会越来越好，这是由于身体各方… 阅读更多 »无论男女 50岁后 若身体还保持“1软2通” 多半是长寿体质

这是一个不被年龄限制年代。对越来越多的人来说，活到老不只要学到老，更要玩到老。但要走出家门，不要当宅老，在念头和实际行动的距离之间，还卡着一… 阅读更多 »想要随心而动 说走就走？补充足够蛋白质 活到老玩到老 行动力十足！

国人饮食西化、生活习惯大幅改变，聚餐、应酬样样来，很难拒绝美食的诱惑，但你知道吗？再不忌口，除了影响自身健康之外，还恐影响子女。最近中美科学… 阅读更多 »这也会遗传？研究：爸爸是吃货 恐增宝宝糖尿病风险

诉求健康、无油的气炸锅，竟然也是室内空污的元凶！国内研究发现，在密闭空间使用气炸锅，产生的油烟浓度比使用油锅煎香肠还高，而且没开抽油烟机的话… 阅读更多 »气炸锅无油好健康？专家揭用错方法超伤肺 5招避免室内空污(图）

每次给住院患者进行饮食宣教的时候，都听到很多患者在偷偷议论，医生告诉我们这不能吃，那不能吃，说不定他们私底下吃的比我们还多。 医生也是人，面… 阅读更多 »医生从来不碰的四种食物 很多人天天吃 却不知它们会诱发癌症

很多人在体检的时候发现血脂升高，他们漠不关心，觉得血脂升高有什么关系，但是不要小看血脂升高，如果血脂控制不好，随着时间的推移，很容易导致一系… 阅读更多 »高血脂不是突然到来 患上高血脂的人 晨起常常有四个共同点

受到（COVID-19）武汉肺炎全球大流行影响，今2020年世界高血压联盟（World Hypertension League，WHL）将世… 阅读更多 »2020年世界高血压日！依循3C原则 守住血压最佳防线 中风、心脏病不来扰

新研究发现，如果前一晚没睡好，在早餐前喝咖啡醒脑，会使血糖上升。 你习惯早餐前还是早餐后喝咖啡？近日，英国顶尖研究型大学巴斯大学（Unive… 阅读更多 »早餐前喝咖啡 血糖影响50% 餐后喝或更好

轻则发烧腹泻，重则危及生命，美食佳肴，摇身一变成了穿肠毒药。 10月19日中午，黑龙江鸡西酸汤子中毒事件唯一幸存者去世。国家卫健委随后发布提… 阅读更多 »警惕：致命剧毒 可能就在你家餐桌上

流行病学认为：父母得了癌症，子女也易得癌症。所以癌症具有遗传性。这其实是个错误的结论。真正的原因是，父母与子女在饮食结构上具有高度相似性。 … 阅读更多 »维生素B2横扫一切疾病 值得告诉朋友！