健康

过敏性鼻炎是发生在鼻粘膜的过敏反应性疾病。可分为常年性及季节性发作两种，前者过敏源以屋内尘螨，霉菌等为主，后者过敏原主要为花粉。多见于中青年… 阅读更多 »最全总结：过敏性鼻炎的治疗策略

北京下雨之后降温了，一降温就想吃点辣的。 哪些人不能吃辣？ 但如果辣的东西吃得太多了，可能会带来不适。 比如我每次吃了很辣的东西，第二天就会… 阅读更多 »喜欢吃“辣”会伤身吗？有2类人真得小心！

加班熬夜族，往往睡眠不足，经常容易感到眼睛干涩、糢糊，甚至充满血丝…，还有的人经常容易过敏、皮肤肿痒…，其实，这是许多人的通病，出现这一些症… 阅读更多 »眼睛干涩、有血丝…肝在求救！吴明珠：绿豆水清肝明目

广州83岁的覃奶奶生活基本还能自理，每天清晨都会到公园散散步。为了防止摔倒，她还特意准备了一根拐杖。 但意外还是发生了，覃奶奶在散步时重重摔… 阅读更多 »家有老人必看：这种骨折是“人生最后一次骨折” 死亡率达50%

俗话说：冰冻三尺，非一日之寒！ 这句话用在慢性病身上再合适不过，甚至连癌症的形成，也并非一朝一夕之间！ 对啊，明明之前都没有症状，怎么刚感觉… 阅读更多 »癌症是“省”出来的？提醒：这4种“省钱之道” 真是自找麻烦！

西班牙营养师推荐： 六种食物可防流感 世界上没有预防流感的灵丹妙药，但遵循合理的饮食规律，加上养成良好的生活习惯，就可以帮助我们远离流感。西… 阅读更多 »西班牙营养师推荐：常吃这六种食物 有助预防流感！

60岁的王大爷，最近总是感觉身体乏力，想打盹，有一种睡不醒的感觉。这天清晨，老王突然间感觉左半身活动不太正常，刚要喊人，就昏倒了，送医后被确… 阅读更多 »秋冬时节 血液粘稠的人 这5个异常 出现2个以上 小心血管已堵

饭菜吃不完放冰箱，是基本操作。 但在“要不要等食物凉凉再放冰箱”这个难题上，存在重大分歧。 很多老人以代代相传的方式，确立了“饭菜应该等凉了… 阅读更多 »饭菜不能等凉了再放冰箱 一定要趁热！

不知道女性朋友们有没有这种情形…逛街试穿裤子的时后“腰围”明明就是正确的，却怎么也无法将裤子穿上去？自己的四肢也还算纤细啊，为什… 阅读更多 »姿势不良导致骨盆凸出变成大屁股？快来试试这３招 给你好体型！

进入秋季以后，咳、痰、喘的人越来越多。 秋天，本身就是肺的多事之秋，如果自身还不多加注意，经常有损害肺健康的行为，那么，肺病自然会主动找上门… 阅读更多 »早上4个习惯 容易损伤肺健康 肺不好了 3种表现不会骗人

从中医的角度看咖啡的15个养生功能： 1、提神醒脑 咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活… 阅读更多 »咖啡太强大了长期喝咖啡的人 你不得不看了

百里香纯露以它温和的杀菌、抗病毒效果而闻名。 【编者按】百里香纯露以它温和的杀菌、抗病毒效果而闻名。特别是百里香家族中的第一把交椅——百里香… 阅读更多 »百里香纯露中第一名 杀病菌、抗感冒有神奇用法

由于我们每天都会产生新的记忆与储存记忆的需要，脑部中的「海马回」每天都能重新生成新的神经细胞，或是细胞上的突触数量增加，这是终其一生都持续进… 阅读更多 »4类活动竟让脑细胞突触增加300％ 中风失智都有救

关于“健康”的任何一个话题，其实都应该是我们重点把控的事情，靠谱吃早餐一定会促进机体的健康，这是一则毋庸置疑的事情，然而很多人在吃早餐这件事… 阅读更多 »早餐要有“蛋白质” 让你离病菌更远！饭桌上不能少了这三种食物

秋季里由于气候干燥引起的皮肤过敏现象很常见。若是不及时预防的话，到时候过敏了就来不及了。那么秋季该如何预防皮肤过敏呢?下面这几个方法可以考虑… 阅读更多 »秋季过敏问题多 预防皮肤过敏要趁早