室内空气竟然比室外空气的污染程度更加严重?!而且我们有将近90%的时间都在室内度过!这些污染到底来自哪里?我们可以采取些什么措施?别不知不觉把“毒物”吸入肺中。为你整理出9种家里最常见的“毒物”，为了健康，赶紧舍弃吧!
1、空气清新剂。
它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。空气清新剂大多含有苯酚，会导致呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。
措施：改善室内空气的最好办法是通风，用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子皮。
2、下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂。
这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织。
措施：清洁这些地方最好用小苏打加醋，先浸泡，再用热水冲干净即可。
3、听装食品。
听装食品的包装涂有含双酚A的环氧树脂。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病等有关。
措施：最好吃新鲜、冷冻或者玻璃瓶装的食品。
4、杀虫剂。
农药残留中的有毒成分污染空气，还能通过人们的鞋子带到地毯上，给家人健康带来隐患。
5、瓶装水。
塑料瓶中的化学物质会渗入水中，影响健康。出门最好自带水杯。
6、橡胶玩具。
制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅，前者与荷尔蒙紊乱有关，后者损害神经系统，二者都会污染空气。
措施：选用一些木质玩具。
7、香水。
香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。
提醒：52种植物会致癌
石粟、变叶木、细叶变叶木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、猫眼草、泽漆、甘遂、续随子、高山积雪、铁海棠、千根草、红背桂花、鸡尾木、多裂麻疯树、红雀珊瑚、山乌桕、乌桕、圆叶乌桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、结香、狼毒、黄芫花、了哥王、土沈香、细轴芫花、苏木、广金钱草、红芽大戟、猪殃殃、黄毛豆付柴、假连翘、射干、鸢尾、银粉背蕨、黄花铁线莲、金果榄、曼陀罗、三梭、红凤仙花、剪刀股、坚荚树、阔叶猕猴桃、海南蒌、苦杏仁、怀牛膝。
8、沙发垫。
上面的尘螨、霉菌数量和马桶坐垫差不多。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂，这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。
最好用羊毛及棉花制成的，而且一定要经常打扫和清洁。
9、有毒花卉。
买花时最好先问清花的学名，免得多花冤枉钱，甚至误买了毒花回家。如不少人买回的开粉色大花的“虎刺梅”，其实就是52种致癌植物中的“铁海棠”。
纳闻 | 真实新闻与评述：养生警惕：藏在家中的9种“毒”物