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菜谱 清汆莲藕鸡肉丸 独家


 
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  • 1

    整个鸡胸。

  • 2

    取下肉块。

  • 3

    切小块。

  • 4

    鸡架斩块,冷水下锅,煮开。

  • 5

    洗净浮沫,冷水下锅。

  • 6

    切葱姜跟鸡肉一起放绞肉机里。

  • 7

    莲藕洗净去皮。

  • 8

    切块放绞肉机里。

  • 9

    打成肉泥。

  • 10

    放食用油、食盐、鸡精和生抽。

  • 11

    放清水。

  • 12

    顺一个方向搅拌只上劲。

  • 13

    鸡架煮开十几分钟,关火。

  • 14

    挤入鸡肉丸,全部丸子放进来。

  • 15

    中火煮开,撇去浮沫。

  • 16

    关火。

  • 17

    香菜洗净切末。

  • 18

    放碗里,放食盐和香油。

  • 19

    盛入鸡肉丸即可。

  • 20

    成品。

  • 21

    成品。

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清汆莲藕鸡肉丸
独家