3张图片
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1莴笋去皮洗净，葱备用。
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2
银鱼提前浸泡，对冲洗几遍备用。
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莴笋切片备用。
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4
葱和大蒜切碎备用。
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5
马克西姆不粘锅预热入油，放入葱蒜爆香，加银鱼继续翻炒。
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放入莴笋片，加一点酱油调味。
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7
加一点盐炒均匀即可。
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绿莹莹的，低脂又健康。
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成品图。
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10
成品图。
纳闻 | 真实新闻时事动态：菜谱
银鱼炒莴笋
独家
1张图片 1准备:酸奶，吐司，鸡蛋。 2鸡蛋打入保鲜碗里加糖搅拌均匀。 3加入酸奶搅拌均匀。 4将吐司撕成小块放入。 5放入预热好的烤箱180度上下火烤20分钟。 6烤好的甜点好香啊。 7成品图。 纳闻 | 真实新闻时事动态：菜谱 酸奶鸡蛋焗吐司 独家相关…