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菜谱 自制鱼豆腐 独家


 
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  • 1

    巴沙鱼解冻后,挤干水分,切小块,分次放入绞肉机中搅打成肉泥,放入一个大一点的容器中。

  • 2

    根据自己的口味,加入盐和胡椒粉搅拌均匀。

  • 3

    红薯淀粉加水搅拌均匀。

  • 4

    少量多次地加入淀粉水,每加一次搅拌均匀,让鱼肉泥彻底将淀粉水吸收,再加下一次。

  • 5

    搅拌好的鱼肉泥。

  • 6

    取一个模具,底部垫上保鲜膜,将鱼肉泥填入模具中,不要填满。

  • 7

    冷水上锅,大火烧开,上汽后转小火蒸25分钟左右。

  • 8

    蒸好的鱼豆腐晾至不烫手时,用小刀沿边缘划一下即可脱模。

  • 9

    剩下的鱼肉泥做成鱼丸,煮熟捞出,沥干水分,放入冰箱冷冻保存。煮面,煮汤或者煮火锅都很方便。

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自制鱼豆腐
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