2张图片
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1面粉中缓缓倒入冷水，用筷子搅拌成面絮，用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒20分钟以上。
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2
小油菜洗净，放入开水中焯1、2分钟左右。
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3
捞出放入冷水中浸泡一下，用手攥出水分，放案板上切碎。
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4
胡萝卜洗净削皮，擦成细丝。
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5
鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅拌均匀，锅内倒入食用油烧热，倒入蛋液炒散。
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6
放入胡萝卜丝翻炒1分钟左右。
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7
将胡萝卜丝和鸡蛋倒出，稍微切几下。
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8
将油菜、鸡蛋、胡萝卜放入容器，加入葱末、蚝油、盐、五香粉、鸡精翻拌均匀调成馅。
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9
醒好的面团再揉几下，做成小剂子，擀成薄一点的面皮。
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10
放入馅捏成小包子，放入笼屉。
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11
锅内水烧开，蒸10分钟即可。
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成品图。
纳闻 | 真实新闻时事动态：菜谱
水晶素包
1豆角摘掉头尾尖尖的豆角头，把有虫眼的挑选出来，蒜头、姜片、小米辣，全部食材清洗干净晾干水分，我直接放太阳底下晾晒，30℃的高温晒半个小时就干了。 2玻璃罐清洗干净后，用蒸汽消毒（也可以用烤箱，100℃不用预热，烤10分钟即可），再晾干水分，把豆角放进去。 3…