1张图片
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1准备:里脊肉，意面。
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先将肉洗干净吸干水分，准备个肉锤器。
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温柔的手法将肉两面都锤均匀了。
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放入腌料涂摸均匀，最后放点油锁住水分，吃起来更嫩，腌制20分钟。
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锅中添加水烧开，下意面煮熟，捞出来备用。
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腌好的猪排沾一层酥炸脆皮粉。
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热锅放油，放入猪排中火煎制。
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约三分钟翻另一面煎制，两面都煎金黄了即可，今天的猪排比较薄，易熟。
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锅中还有些底油，放少许蚝油，番茄酱把意面回锅。
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翻拌均匀，磨点黑胡椒粒，味道更香，装盘上桌。
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成品图(土豆是早餐剩下的不要浪费)。
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成品图。
纳闻 | 真实新闻时事动态：菜谱
猪排意面
独家
1食材：三黄鸡（已清洗）、盐焗鸡粉。 2将三黄鸡放入大盆里，用叉子扎一扎。 3接着，加适量的料酒。 4加入盐焗鸡粉。 5抹匀，腌制2小时。 6然后，将腌制好的三黄鸡放入铺有铝箔纸的空气炸锅的炸篮里。 7进入空气炸锅中185度炸23分钟。 8完毕后取出。 9装盘…