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1食材：莲藕（已清洗去皮切片）、苦瓜（已去瓤清洗切片）
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2
将苦瓜下入沸水中焯开，捞出。
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3
起锅倒油烧热，下入莲藕翻炒翻炒。
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4
接着，加适量的清水。
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5
翻炒翻炒至断生。
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6
然后，合入焯好的苦瓜翻炒翻炒。
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7
最后，加适量的盐。
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8
加适量的味精。
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9
调味炒匀即成。
来自 美食 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜 纳闻|真实新闻时事动态:菜谱苦瓜炒莲藕
独家
食材：莲藕（已清洗去皮切片）、苦瓜（已去瓤清洗切片）
将苦瓜下入沸水中焯开，捞出。
起锅倒油烧热，下入莲藕翻炒翻炒。
接着，加适量的清水。
翻炒翻炒至断生。
然后，合入焯好的苦瓜翻炒翻炒。
最后，加适量的盐。
加适量的味精。
调味炒匀即成。
来自 美食 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜 纳闻|真实新闻时事动态:菜谱苦瓜炒莲藕
独家