#周笔畅私房食谱
南瓜香煎鸡胸肉——笔笔私房食谱之轻食餐
优秀且自律的周笔畅一如追求极致的
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由8种植物油科学调配，零反式脂肪更健康
保证营养均衡的轻食日，也要享受美食
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用料
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南瓜 |
半个 |
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鸡胸肉 |
一块 |
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生菜 |
少许 |
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酱油 |
适量 |
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耗油 |
适量 |
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料酒 |
适量 |
|
盐 |
适量 |
南瓜香煎鸡胸肉——笔笔私房食谱之轻食餐的做法
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南瓜香煎鸡胸肉
小贴士
#周笔畅私房食谱
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