天气最近在变化多端,也是入秋时节,秋季让人觉得干燥!来一碗番茄金针菇鸡蛋羹吧。酸溜溜的口感真的超级开胃,清爽可口,低脂低卡高蛋白,简单容易做!喜欢的赶紧试试吧!
用料
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金针菇 |
1把 |
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西红柿 |
2个 |
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鸡蛋 |
2个 |
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葱 |
1根 |
?低脂低卡巨好喝❗️❗️番茄金针菇鸡蛋羹的做法
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准备食材
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鸡蛋打散
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番茄洗干净去皮切丁,金针菇去根洗净切小段
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锅中热油炒番茄
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炒至出汁加入一勺番茄酱
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加入金针菇
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加入三碗水煮沸
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淋上水淀粉勾芡
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淋入鸡蛋液
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加入适量盐
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适量鸡精即可,出锅撒上葱花
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营养丰富又美味!
纳闻 | 真实新闻与评论:?低脂低卡巨好喝❗️❗️番茄金针菇鸡蛋羹