用料
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橄榄油 |
1勺 |
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牛仔骨 |
四片 |
香煎牛仔骨?的做法
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网购的这种牌子的牛仔骨，已经腌制好了，不需要其他调料了，非常棒
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起锅加入橄榄油，油温五成热时转中小火，加入牛仔骨，两面各煎两分钟即可；我只煎了一分钟，也可以加入圆葱、青红椒配上更好
小贴士
这牛仔骨可煎、可炖、可烤
纳闻 | 真实新闻与评论：香煎牛仔骨?
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橄榄油 |
1勺 |
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牛仔骨 |
四片 |
网购的这种牌子的牛仔骨，已经腌制好了，不需要其他调料了，非常棒
起锅加入橄榄油，油温五成热时转中小火，加入牛仔骨，两面各煎两分钟即可；我只煎了一分钟，也可以加入圆葱、青红椒配上更好
纳闻 | 真实新闻与评论：香煎牛仔骨?