62岁毕福剑现身饭局 头发凌乱 但精气神儿十足
一人食，秒杀外卖的青椒肉丝盖浇饭，拌着米饭吃实在太好吃了，简单又美味，在家轻松做，健康又卫生。
用料
| 瘦肉 | 150克 |
| 青椒 | 3个 |
| 蒜末 | 3瓣 |
| 味达美生抽 | 2勺 |
| 味达美耗油 | 1勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 生粉 | 2勺 |
| 盐 | 2克 |
| 糖 | 5克 |
‼️好吃到舔盘的青椒肉丝盖浇饭的做法
-
准备材料：瘦肉切丝，青椒去籽切丝，蒜切抹备用。
-
将将肉丝腌制一下，一勺料酒一勺生抽一勺生粉，顺时针搅拌均匀备用。
-
再调一个酱汁：一勺生抽一勺耗油少于盐和糖一勺生粉，适量水搅拌均匀备用。
-
锅中倒入适量油，烧热倒入肉丝炒至变色，盛出备用。
-
锅中倒入适量油，爆香蒜末，然后倒入青椒丝炒至断生，倒入肉丝翻炒几下，再倒入调好的酱汁翻炒均匀，收汁即可。
-
盛一碗米饭，盖上炒好的青椒肉丝，装饰即可享受美味啦！
-
肉丝嫩滑，青椒爽脆，酱汁浓香，拌着饭吃真是不要太美味了，记得多煮点米饭?哦。
小贴士
1、不能吃辣的可以用圆椒，喜欢吃辣的可以用辣一点的辣椒，我这个是普通的青椒，去籽都没什么辣味，小朋友吃都可以的。
网曝大陆居民打疫苗亡