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清蒸鲈鱼

  • 美食

惊呆!60岁大爷喝了两碗鱼汤 体内竟扎上百根鱼刺!

千万别这样做 60多岁大爷一周前煮了鲫鱼汤 觉得鱼刺较小 便没有吐出来 然而几天后 腹部和肛门处持续严重疼痛 医生从其体内 取出了大大小小上百根鱼刺! 老人直肠扎上百根鱼刺竟是喝了鲫鱼汤没吐刺 “他说吃的时候食道有剐蹭感,但是后来很快就不痛了,自己就没在意。”…

清蒸鲈鱼是每个家庭都会做的家常菜,每个家庭房做的特色味道各不相同,都是爱的味道。今天,试试娇娇老师的清蒸鲈鱼,让家里爱的味道更浓烈。

用料  

新鲜鲈鱼

1条,约450g

姜丝

20g

蒸鱼豉油

25ml

清蒸鲈鱼的做法  

  1. 将鱼洗干净后,剖开鱼肚。

    清蒸鲈鱼

  2. 在鱼骨两侧,各划一刀。

    清蒸鲈鱼

  3. 将鱼趴着放入盘子,抹上盐,撒上料酒,倒上植物油,均匀涂抹。

    清蒸鲈鱼

  4. 用保鲜膜盖住,静置30分钟腌制。

    清蒸鲈鱼

  5. 腌制好后,换一个新盘,撒上切好的姜丝,将鱼趴着放在姜丝上。

    清蒸鲈鱼

  6. 往锅里加入冷水,放上蒸架后,放上鱼。蒸约12分钟。

    清蒸鲈鱼

  7. 鱼蒸熟后,取出盘子,倒出盘子里多余的水。

    清蒸鲈鱼

  8. 放上葱花,淋上热油,倒入适量豉油。一道标准的粤式清蒸鲈鱼就做好了。想要更好看点,可以往鱼嘴放一颗圣女果摆盘。

    清蒸鲈鱼

小贴士

往鱼骨两侧各切一刀,可以让鱼更好地趴在盘子上,蒸的时候更容易熟。蒸的时间,根据鱼的大小重量有所不同,注意观察。

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