我们全家人都喜欢喝这个✔️山药芙蓉汤✔️，早晨十分钟煮一锅，简单又快手！营养又好喝❗新手零失败❗
用料
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山药 |
半根 |
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香菇 |
1朵 |
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胡萝卜 |
1根 |
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鸡蛋 |
1个 |
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青菜 |
1颗 |
春天多喝这个汤～?山药芙蓉汤?低卡又养颜❗的做法
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山药去皮，用刀压碎并剁几下，其他蔬菜切成小丁。
葱花爆锅，香菇胡萝卜丁炒1分钟。
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加适量清水和山药泥，加1勺盐，半勺胡椒粉，1勺酱油煮2分钟。
淋入蛋液➕青菜碎，煮开即可食用。
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营养又好喝❗
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纳闻 | 真实新闻与评论：春天多喝这个汤～?山药芙蓉汤?低卡又养颜❗