最爱海鲜类的食物,单身的时候梦想就是在海边买个小房子,吃到新鲜便宜的海鲜,不过这个愿望现在不太好实现了。那就在家做点好吃的冷冻海鲜吧,唉!主要还是穷呀??
用料
|
冷冻扇贝 |
500克 |
|
青尖椒 |
3个喜欢吃辣的可多放 |
|
干红辣椒 |
3个喜欢吃辣的可多放 |
|
姜 |
5片 |
|
蒜 |
3瓣 |
|
料酒 |
2汤勺 |
|
生抽 |
2勺 |
|
蚝油 |
2勺 |
|
郫县豆瓣酱 |
1平勺(口味清淡的可放半勺) |
|
烧烤酱 |
1勺(可放可不放) |
|
开水 |
半碗 |
辣炒扇贝肉的做法
-
冷冻扇贝放在水里解冻后去掉内脏,清洗干净。请忽略我的指甲?
-
锅内放适量的水烧开,下扇贝焯水,2分钟就可以了,捞出备用。
-
热锅放油,中火油温烧至六成热放花椒爆香,捞出花椒。开小火放干辣椒,姜丝,蒜片炒香后放一勺郫县豆瓣酱炒出红油,下扇贝大火炒2分钟,小火下料酒,生抽,蚝油和烧烤酱,继续放大火翻炒2分钟,放半碗开水大火炒至汤汁浓稠放青椒继续翻炒几下炒出辣味关火。
-
出锅喽!
小贴士
生抽蚝油烧烤酱都有咸味,我就没放盐,如果口重的话可以根据自己口味加盐。
纳闻 | 真实新闻与评论:辣炒扇贝肉