用料
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茄子 |
1个 |
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青椒 |
1个 |
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土豆 |
1个 |
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蒜 |
2-3瓣 |
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调汁?? |
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白糖 |
1勺 |
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老抽 |
1勺 |
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淀粉 |
1勺 |
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蚝油 |
2勺 |
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生抽 |
3勺 |
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盐 |
小半勺(可加可不加) |
地三鲜的做法
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土豆?去皮切滚刀块,茄子?切滚刀块,青椒掰块。茄子?表面撒上一勺生粉(干粉),翻拌均匀后粘上淀粉,备用。
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锅中热油(油稍微多一点点),有热中小火?茄子?炸3分钟(如果想更焦就多炸一会),土豆?炸10分钟,青椒炸10-15秒即可,备用。(锅中应该会有剩油,如果不够再加上一点点,不要多)
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放入蒜瓣炒出香味儿,放入准备好的调味汁,再倒入炸好的蔬菜,充分搅拌均匀,大火?收汁即可。
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完成?
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