跳至正文

水鱼焖鸡

水鱼煲汤就饮得多,焖鸡还是第一次有人跟我说,别人说了就得试试。大哥抓来的。

用料  

水鱼

一只

半鸡

五六片

蒜米

五六瓣

当归

一片或一小块(去腥用)

适量

老抽

适量

鸡精

适量

葱白

几根

2勺 ( 可不放)

水鱼焖鸡的做法  

  1. 将鸡,水鱼斩块,洗干净控干水份备用。
    姜切片,蒜剥了衣就可以
    葱只要葱白,切段。  (全部要也行)

  2. 热锅冷油,油稍热,放姜片蒜米爆香,再将控干水的鸡,水鱼放下炒,一直炒到没有水份,这样是为将两样主料逼出腥水

  3. 待看不到水份,放两勺酒,再次炒干。

  4. 倒入水将材料没过即为够,放盐,老抽,鸡精少许,这时记得放当归。

  5. 转文火慢慢地焖,中途要翻炒下,因为水鱼有胶质,最好不要开大火。

  6. 看到水有大泡泡时,证明胶质出来准备干水了,就放葱白稍焖两分钟。

  7. 开盖放点油再翻炒两下上盘即可! 忘了单拍它的靓照了。

小贴士

1,鸡,水鱼一定要炒干身,除了逼腥水,还能很好的吸收汁水
2,  记得放当归,一薄片即可,能很好的去那水鱼的味,并适当提香味呢

纳闻 | 真实新闻与评论:水鱼焖鸡