【12月北鼎蒸炖锅参考食谱】
*本食谱出自@CynthiaShan198
用料
| 清蒸黄花鱼 | |
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黄花鱼 |
一条(约1斤) |
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水果彩椒 |
一根 |
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姜丝 |
适量 |
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葱丝 |
适量 |
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料酒 |
10克 |
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盐 |
5克 |
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蒸鱼豉油 |
10克 |
| 米饭 | |
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大米 |
200克 |
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水 |
200克 |
| 灵芝玉米鸡肉炖盅 | |
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鸡翅根 |
2个 |
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灵芝 |
一根 |
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玉米 |
1/3根 |
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胡萝卜 |
半根 |
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枸杞子 |
8粒 |
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清水 |
350克 |
|
盐 |
适量 |
清蒸黄花鱼+蒸米饭+灵芝玉米鸡肉炖盅【12月北鼎蒸炖锅食谱】的做法
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大米清洗干净后,和清水一起放入炖盅浸泡备用。
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玉米胡萝卜洗净后切段备用。
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鸡翅根冷水煮开去油沫。鸡肉,玉米,胡萝卜,枸杞子,灵芝,盐一起放入炖盅。
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倒入清水(水的高度在炖盅盖子1厘米以下的量即可),盖上盖子。
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蒸炖锅里加水至放盅前水位,将支架安置好后,放入两个炖盅。
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开启炖模式,1小时。
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炖模式快要结束的十分钟左右,准备黄花鱼,开膛去内脏后,两侧切三条刀口,清水冲干净后用厨房纸巾擦干水分,肚里面和鱼背两侧刀口里塞入葱丝和姜丝,表面淋上料酒和食用盐,揉搓均匀。
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再铺上一些葱姜丝和切好的彩椒。
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将黄花鱼放在上层蒸架后,调整为蒸模式,15分钟。
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程序结束,即可食用,关掉电源,先取出上层的黄花鱼。
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再将下层的炖盅连同支架一起取出。
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米饭和汤已经就绪啦,汤里加适量盐调味。
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