这道凉拌鲫鱼受到朋友圈一致好评,因此成为我的保留菜谱之一。
这道菜用了两味云南菜常用的调料,木姜子油和薄荷叶。这是我个人非常喜欢的风味,也是自己私房的菜品,希望您们也会喜欢?
今天有友吃点菜,就顺便把菜谱给写了?
用料
|
鲫鱼 |
4条 |
|
姜米 |
30克 |
|
蒜米 |
50克 |
|
盐 |
3克 |
|
生抽 |
30克 |
|
小米辣 |
40克 |
|
小葱 |
1把 |
|
白糖 |
8克 |
|
青柠檬/黄柠 |
2个/1个 |
|
木姜子油 |
15克 |
|
薄荷叶 |
1把 |
|
橄榄油 |
10克 |
私房凉拌鲫鱼的做法
-
四尾鲫鱼共两斤左右。(今天自己动手剖鱼?♀️)
-
洗净的鱼加入料酒、盐、姜片码二十分钟左右,码好的鱼撒入面粉,用手把面粉抹满鱼身(里外都要)再按摩一下,用水冲洗干净沥干水分备用
-
把鱼放入蒸箱中(用蒸锅也行,时间多两分钟),码上姜片和葱段,蒸鱼功能14分钟(根据鱼的大小增加或者减少2分钟左右)
-
小米辣切薄圈,小葱切葱花,姜蒜切米,薄荷只要尖和叶(叶大的可以切小一点)
-
容器中放入姜蒜米、小米辣、生抽、盐、糖、木姜子油、橄榄油、挤入柠檬汁拌匀,把糖完全融化再放入葱花拌匀备用
-
蒸好的鱼去掉葱姜移入盘中,把调味汁均匀的浇在鱼身上,再撒上薄荷叶,可以开动啦
小贴士
用面粉可以很好的起到去腥的作用;用蒸锅蒸时水开后用中小火蒸;辣椒的量根据自己吃辣的程度调整;薄荷叶可以多放,鱼吃完了就成了一道凉拌薄荷。
纳闻 | 真实新闻与评论:私房凉拌鲫鱼