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无法承受之重,体重200斤女子把自己膝盖压“垮”了

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如果你常忘东忘西 恭喜你比别人更聪明

研究发现,有“健忘”倾向的人,其实比别人更聪明! 你也是常常出门忘东忘西,一下忘了带手机,一下忘了带钱包或钥匙吗?又或者每次都想不起来,东西收到哪儿去,而被身旁人笑你“健忘”?事实上,应该是你要反过来笑他们!因为有研究发现,有“健忘”倾向的人,其实比别人更聪明…

肥胖会增加关节炎的发病可能?近日,苏州市立医院北区接诊了一名体重超重的关节炎患者。据悉,这名身高 165 厘米的女性患者体重
200 斤以上,属重度肥胖。过度的肥胖造成膝关节压力过大,直接将其膝盖压 ” 垮 “。

无法承受之重,体重200斤女子把自己膝盖压“垮”了

苏州市民董阿姨右侧膝关节疼痛两年多,其间反复发作,原先休息后疼痛会有所缓解。但最近半个月以来,董阿姨右膝关节疼痛持续加重,并引发右小腿酸痛肿胀,无法正常行走。

医生注意到,身高 165 厘米的董阿姨体重有 200 斤,
远超过正常范围,属于重度肥胖,这可能是引起董阿姨膝关节问题的原因。

经 X
光和磁共振检查,董阿姨有右膝关节退行性病变;右侧腘窝囊肿;右膝前后交叉韧带损伤;右膝内、外侧半月板撕裂;右膝内、外侧副韧带损伤;右侧髌上囊、髌下囊及关节腔积液。

无法承受之重,体重200斤女子把自己膝盖压“垮”了

现代快报记者了解到,膝关节是人体最大、使用最频繁的承重关节,日常生活的走、坐、卧、跑、跳等活动都离不了它。一个体重 50
公斤的人,每上一个台阶,膝盖就要承受约 200 公斤的重量。连步行时,膝盖承受的力量也能达到体重的 2
倍。因此,过度肥胖会加重膝关节的负担,造成膝关节压力过大,把膝盖给压 ” 垮 “。

针对董阿姨的病症,医院骨科与运动医学中心为其施行了膝关节内侧单髁置换术。术后第二天,董阿姨在医生的鼓励和指导下,能够逐步脱离助行器站立行走。

医生提醒:肥胖会增加关节炎的发病可能,也就是说,肥胖人群更易患关节炎。对于超重人群来说,要时刻关注膝关节的情况,运动锻炼时也不可急于求成,关节一旦出现异响、疼痛、酸胀等问题,应当立即停下,恢复之后再继续。

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学生时代的记忆,每天下课和好朋友邀约一起去学校门口吃一碗热腾腾的砂锅米线 用料   米线 200克 盐 适量 鸡精 适量 姜 6片 蒜 4瓣 小葱 适量 猪油 1勺 西红柿 1个 干木耳 1把 瘦肉 100克 午餐肉 半个 平菇 100克 黄豆芽 半把 三鲜米…