健康

高压锅是我们现代厨房中，一个比较常见的烹饪厨具，以其烹饪迅速，做出的食物口感好，而受到不少朋友的青眯。但是在网上一直有一种说法，那就是高压锅… 阅读更多 »高压锅煮东西 真的没营养？它和普通锅煮的区别在哪？看完涨知识

春季，这个时节气候变化多端。时而阳光普照，春风送暖；时而阴雨连绵，寒气袭人，所以不少人称春季为“百草发芽，百病发作”的季节。 于是，春季养生… 阅读更多 »一种口味伤肝 一种口味养肝！春天“养肝四字诀” 老中医都在用！

40岁左右的男人正处于人生事业的巅峰，但同样值得关注的是，中年既是身体机能成熟的时期，又是向老年过渡的时期。这个阶段也是疾病的形成期，因为生… 阅读更多 »影响男人寿命的9个身体变化

人的大部分时间都是在睡眠当中度过，睡眠质量的好坏会直接影响一个人的精神面貌。睡得好，第2天才会精神百倍的去应对学习和工作，睡眠质量差的人精神… 阅读更多 »哪种睡姿较健康？这样睡5分钟 效果或等同于6小时 早知道

每个人或多或少的都会存在一些皮肤的问题，症状或轻或重，在一些人的眼中不过是普普通通的“小病”而已，一些人也很难将皮肤病与内科疾病联系起来，就… 阅读更多 »皮肤病久治不愈的背后 可能是隐藏着未被发现的内科疾病

“当天收的这五位患者，都错过治疗的黄金窗口期。虽然暂时无生命危险，但他们的治疗预后都受到了影响，严重的可能生活无法自理了。” 2019年12… 阅读更多 »为什么越来越多人因中风猝死？牢记3个数字 关键时能救你一命

茶在我国广受欢迎，茶文化和酒文化一样，成为延续了数千年的文化传统。喝茶是大部分中国人每日必做的一件事，随着生活水平的提高，对养生更加重视，饮… 阅读更多 »喝茶和不喝茶的人 体质上什么差距？

“我的手脚又不会冰冷，安啦！”自以为不是寒性体质而安心的女性中，可能有人是不外显的寒性体质。虽然自己不知道，但身体其实是冷底的，像这种就叫做… 阅读更多 »远离隐性体寒！盘点5个不良习惯助长冷底

1 鸡蛋 蛋清中富含大量水分和蛋白质，蛋黄富含脂肪，其中约10%为卵磷脂，另外还含胆固醇，钙，磷，铁，无机盐，维生素A，维生素D和维生素B2… 阅读更多 »鸡蛋 鸭蛋 鹅蛋 鹌鹑蛋 鸽子蛋的营养成分有哪些不同

生活中有不少人都出现了夜尿增多的情况，如果夜间排泄尿液的次数明显增多，总是超过两次，应该警惕起来。因为引起夜尿增多的因素有很多，需要了解具体… 阅读更多 »为什么夜尿比其他人多？3个原因 都可能引起

心脏，是人体生命的原动力。 心脏一刻不停地跳动，就像一台“水泵”，推动着血液流向全身。 一旦心脏血管被堵塞，导致心梗，影响血液循环，对于身体… 阅读更多 »36岁男子 深夜胸痛入院 心梗离世 医生惋惜：2件事做太多了

“嘴巴管牢，很多毛病，如老年人血压问题处理起来就简单了。” 国家级中医阮少南今年88岁，在接受杭州日报采访时，他将自己关于控制血压的养生之道… 阅读更多 »88岁阮大师透露祖传长寿秘籍：记住3句话 养生其实很简单

“三高”疾病是典型富贵病的代表，其包括了血脂、血压、血糖的异常升高。其中以高血脂疾病尤为多见，有不完全数据统计表明，我国患高血脂人数已达到了… 阅读更多 »晚上睡觉有这4种表现时 十有八九是血脂过高 你占几个？

生活中有不少人都喜欢喝咖啡，因为咖啡是比较常见的饮品，喝上一杯咖啡确实可以收获一些好处。但是在购买咖啡的时候应该了解其性质，咖啡的种类非常多… 阅读更多 »早上喝一杯咖啡 或有3大好处 但这种咖啡多喝无益

我的小孩很多汗，为啥我的小孩老是出汗？为啥我的小孩晚上特别容易出汗？等等这类的问题应该是所有家长都烦恼过的事情，为了这个事情到处求医，尝遍了… 阅读更多 »为什么孩子睡觉时老爱出汗？三甲儿科医生给出了答案