健康

新冠病毒肺炎持续在全球肆虐，虽然归功于第一线医护人员的专业，以及国民良好的防疫意识，台湾目前仍未大爆发，甚至有趋缓的趋势，但料敌从严是防疫最… 阅读更多 »不让病毒跟进家！日医教战9招：空气清净机放这里最好

孩子生病总让我们很心疼，甚至很焦虑，很多孩子用药过度，导致体质变差，很大原因是因为父母焦虑造成的。 今天推荐李辛老师的这篇文章，希望大家能够… 阅读更多 »生病我要干什么？ 其实生病了最重要的是不要干什么！

对于很多女性朋友来说，都不希望自己老太快，所以在平时就像会食用大量的护肤品来保养肌肤，不仅如此，对于一些男性朋友来说，也是不愿意自己老得太快… 阅读更多 »加速男性衰老的5大行为 熬夜排名垫底 首位可能多数男人正在做

众所周知，关节疼痛这一症状表现十分多见。膝盖是人体重要的功能大关节，使用频率极高，相应地，疼痛不适也易发于此，诱因有多种。那么，引发膝盖关节… 阅读更多 »膝盖关节痛是怎么回事？这6个背后的“真相” 早了解早预防

人们常说养生，但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。 而在秋季的这三个时段，有三件大事要特别注意。… 阅读更多 »三大黄金养生时间段：早养胃 午养心 晚养百脉

高血压是大家都熟悉的慢性病了，患上这种病之后，需要人们跟它陪伴一辈子。这就需要高血压患者控制好自身的血压，如果长期没有控制好，时间越来越久，… 阅读更多 »高血压患者喝水有讲究吗？营养师建议：喝水时记住这几个步骤

中医认为肝主目，眼睛主要依赖于肝脏血液滋养。眼睛可以说是肝脏的外在表现，通过眼睛可以粗略判断肝脏功能是否正常。中医还有肝藏血，开窍于目一说。… 阅读更多 »肝好不好 眼睛最先知道！4个眼部症状要当心 可能是肝病发作！

大家好，这里是养生健康小常识。今天我们要为大家带来的内容就是：枸杞和它天生不对付，若一起吃，可能细胞会趁机叛变，尽量避免。 我们也知道，其实… 阅读更多 »枸杞和它天生不对付 若一起吃 可能细胞会趁机叛变 尽量避免

一、睡觉，养生头号大事！ 古人养生概念中，睡觉是人生第一大事，一个人睡不好觉的人，得什么病都是正常的！ 战国时期，名医文挚对齐威王说：“我的… 阅读更多 »像华佗一样睡觉 赶走垃圾睡眠 想变老都难！

经过数千年的钻研和沉淀，穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧。中医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。 … 阅读更多 »记住10大养生要穴 各类疾病就都会自己调养了

受现如今生活方式的影响，越来越多人习惯于久坐办公室，饮食上也是越来越不健康，所以人们的身体免疫机能也都在慢慢下降，动不动就感冒生病的人不再少… 阅读更多 »人体上有五个防病“开关” 晨起睡前揉一揉 疏通经络 少生病！

紧张而忙碌的生活，常常让现代人觉得身心疲惫。每天，人们跟陀螺一样不停地「旋转」，短暂的休息都成为了奢侈，原本健康的身体也在不知不觉中走着下坡… 阅读更多 »长寿和性命就在这3分钟里

因为疫情戴口罩出门，总能听到一些人说，自己的口臭加重了，以前没觉得自己的口腔有异味。为何戴口罩后，会感觉口臭加重呢？ 平时人们不戴口罩，即便… 阅读更多 »疫情期间 戴上口罩总觉得口臭 恐是5种病

中医不是慢郎中，在紧急情况下，尝试着按压、揉捏一些穴位，关键时刻或许会争取更多的活命机会。中医急救点穴法，值得一看。 1 第一把救命钥匙 晕… 阅读更多 »收好老祖宗留下来的七把救命钥匙 告诉家人朋友 危急时能用上！

中老年的肩关节疼痛，很多患者甚至医生都认为是“肩周炎”，其实肩周炎的发病率很低，肩袖损伤才是中老年肩关节疼痛的主要原因。 什么是肩袖? 肩袖… 阅读更多 »肩袖损伤——中老年肩关节疼痛的主要原因！