健康

春雷响，万物生！春天穿衣要下厚上薄

惊蛰到来，万物复苏。伴随着淅沥春雨而至的，还有初春早晚的凉意，以及春季常常挥之不去的困意。“春困”应该怎么缓解？春季如何养身体？中山大学孙逸… 阅读更多 »春雷响，万物生！春天穿衣要下厚上薄

“低头族”是对频繁使用手机的人的称呼，随着手机功能的不断强大，人们也愈发的依赖手机，有些工作与学习不得不使用手机来完成。从而人与人之间少了很… 阅读更多 »眼睛疼是怎么回事？

眼看着刚步入3月，对于南方人来说，再过一个月就是清明时节雨纷纷，到时候潮湿的天气可就令人苦恼了。而在这种环境下，黄曲霉素自然也会跑出来“作… 阅读更多 »黄曲霉素最喜欢“藏”在哪？这5个物品中很常见，别舍不得扔

胃者，水谷之海。五味入口，藏于胃，以养五脏气。中医讲，胃不好，难长寿，可见，胃部健康的重要性。胃，是一个比较“娇弱”的器官。生活中，… 阅读更多 »肠胃不好的人，饭后有3个表现，一个不占，说明胃部还算健康

对于有心脑血管疾病的患者，饮食是要时常注意的。可能有的朋友也听过一个建议：吃肉类，选择四条腿的不如两条腿，两条腿不如没有腿的。没有腿的鱼肉是… 阅读更多 »医生忠告：心脑血管疾病最好少吃3种鱼，多吃反而有害健康

目前，肝癌威胁着越来越多的人，这是因为随着生活水平的提高，人们的不良习惯也在增加，如果没有良好的生活习惯就会导致肝脏癌变，肝细胞受到损害，使… 阅读更多 »无论男女，若嘴上有这3“预兆”，或是肝癌细胞犯上作乱

“一年之计在于春”，但春季气温变化大，加上各种细菌、病菌活跃，人体更易受侵犯，很容易生病。因此，我们在饮食上应摄取足够的营养素，为健康打好基… 阅读更多 »专家总结：春季“第一粥”“第一汤”“第一补”…今春一定要吃齐了

在全世界而言，中药可以说是中国人的独创，虽然它大多只是不起眼的花花草草，但却是人类健康的守护神。作为中国人，我们每个人都该懂一点中药。每个… 阅读更多 »懂点这些中药，能多活十年！为了家人的健康，赶快收藏！

壹过了60岁，进入老年需要护理好身体，此时会发现很多慢性病会悄悄找上身，一方面需要老年人坚持运动，保持好的作息。另一方面则需要他们科学合理… 阅读更多 »多吃“长寿菜”，通血管、化血栓、降三高，身体不会差！

相比于现如今，人们的生活变得是越来越好，最直接的一个体现就是餐桌上的食物越来越丰盛，不仅有鸡有鸭还有鱼，猪肉更是经常吃，有时候还会吃些羊肉、… 阅读更多 »牛津大学40多万人研究数据：爱吃肉的人，更易患心脏病、中风、肺炎、糖尿病…

你相信吗，每10个中国人中，将有4个人在这辈子会发生中风。这可不是一句夸张的玩笑话。去年NEJM就曾发表过一项基于GBD2016年数据研究… 阅读更多 »为何中国脑梗多，美国逐年减少？饮食中缺这个

不少人都非常爱干净，，甚至还有点小洁癖，不过有时“太爱干净”反倒会适得其反。身体这6个部位太干净反而会成为疾病诱因，甚至让疾病反反复复，久治… 阅读更多 »身体这6个部位太干净，反而容易生病

中国经济好不了的原因一次说透，中共养套杀的手段这几天内蒙古官场腐败案不断被披露出来，同时被外界关注的还有经济情况。同时，作为很有代表性的一… 阅读更多 »大便颜色为何都偏黄？“健康的大便”长怎样？什么样的大便不正常？医师来解答！

中国经济好不了的原因一次说透，中共养套杀的手段这几天内蒙古官场腐败案不断被披露出来，同时被外界关注的还有经济情况。同时，作为很有代表性的一… 阅读更多 »绿豆不能和什么一起吃？让我们来看看绿豆与哪些食物相克！

中国经济好不了的原因一次说透，中共养套杀的手段这几天内蒙古官场腐败案不断被披露出来，同时被外界关注的还有经济情况。同时，作为很有代表性的一… 阅读更多 »肝何时会变硬？医生提醒：身上若有这3个表现，肝或在慢慢变硬了