痛风，是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。
男人40岁以后，随着身体机能不断老化，各个器官逐渐衰老，对抗痛风的能力便会降低。所以，想要预防痛风，日常生活中饮食方面，一定要注意！
男人40岁后不想痛风，有5种食物千万别碰：狗肉和鹅肉都是含有营养丰富的食物，也有补身体的作用。但是对于高尿酸的人，其是含有高嘌呤，高胆固醇的食物。长期的食用，会提升尿酸值，引起急性的痛风发作，增加并发症的发生。
尿酸高的人，含有嘌呤高的食物不能食用，嘌呤会合成尿酸，引起尿酸升高。而肥肉，动物油，虽然美味，但是都含有大量的饱和脂肪酸。体内饱和脂肪酸增多，会引起嘌呤物质升高，影响体内的尿酸值，增加痛风发病。另外，动物内脏，像动物肝脏、小肠、胰腺和脑花等都属于高嘌呤食物。
还有酒类和高糖食物不易碰。不管是啤酒、红酒还是白酒，都不建议高嘌呤和痛风患者饮用，因为酒精的摄入会影响尿酸的排泄，而且，大量饮酒会促进肝脏内的三磷酸腺苷降解，导致尿酸生成增多，排泄减少。长期食用高糖食物容易导致人肥胖，肥胖也是痛风患者的高危人群。
纳闻 | 真实新闻与评论：男人40岁后不想痛风 这5种食物千万别碰！