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韧带那些事:筋长一寸寿长十年 教你正确拉筋

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俗话说:筋长一寸,寿长十年!教你正确拉筋!做的时候要缓慢进行,不要大力拉扯,最好在运动之后做,更容易拉开。大家一起来!

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