秀发（图片来源：Flickr/by betsyjons）
确定了自己的掉发量之后，就可以知道是否为异常落发，若出现异常落发的情形，就要尽快就医，请医生做出解决方式的建议。优活健康建议：若懒得计算掉发量，其实也有10个征兆可以注意：
1）头皮异常出油／
当头皮容易出油时要注意了！虽说头皮会自然分泌汗水和油脂来滋润头发，但如果头皮时常看起来都处在油腻腻的状态，就要小心可能是毛发量减少，或是压力过大所导致。
2）头皮时常发痒、头皮屑多／
若是常有头皮痒、头皮屑情形，即使刚洗过头也一样，这时也得要小心，因为若是头皮发炎等病变引发的头皮痒，则会引发掉发、秃头等状况。
3）时常觉得头皮紧绷，头发也常蓬乱毛燥／
这样的情形，可能是皮脂分泌不足或过度清洁所导致，如果每次洗头都会掉很多头发，梳头时头发也会夹在梳子上，就要小心。
秀发（图片来源：pxhere）
4）头发由粗变细／
头发如果突然从粗硬变软变细，要留心可能是早期雄性秃，另外，没弹性的头发很容易一扯就断裂，自我检测方法可以将一撮头发卷在手指上，放开后头发能很快恢复原状，就表示头发还很健康。
5）头皮发炎红肿／
如果发现自己有头皮发炎与红肿痒等状况，很有可能被细菌感染或头皮生病，严重的话有可能并发出其它头皮症状，需要小心提防。
6）头皮变厚，按压有下陷感／
这种现象在医学上称为「脂肪层水肿」，是局部淋巴循环不良造成，长期下来会引起严重掉发。
7）发线越来越高／
从两耳向头顶画弧线，如果两鬓凹陷的发线越靠近弧线，即表示掉发越严重，如果发线离中央弧线2-3公分，算是还能接受的范围。
秀发（图片来源：pxhere）
8）女性马尾越扎越小束、男性头发空隙越来越大／
若是出现这样的状况，就是头发已经开始远离你了！这时得赶快寻求专业医生的协助，看看可以采取何种补救措施。
9）头皮太硬／
太硬的头皮可能是里面的黏多糖物质不足，黏多糖就像玻尿酸，可以促进血管柔软、帮助生发。怎样判别头皮有没有变硬？可以张开10根手指贴在头皮上，以画圈的方式转动手指，若头皮跟着一起动，代表头皮健康且柔软，反之手指仿佛直接碰到头盖骨的话，说明头皮已变硬不太健康，有可能会引起掉发、秃头等症状。
基本上，面对掉发不用太过担心，很多时候只是头发生长周期的正常现象，但若是出现以上所提到的各种征兆也不能轻易忽视，及早发现及早治疗，这句话放诸四海皆准，用在秃头的预防上，一样是可以通的！
纳闻 | 真实新闻与评论：头皮出油要当心！异常落发10征兆