吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。生姜祛病保健的方法由来已久。
1、消化不良、食欲不振：
生姜和红枣（切片）一起煮水喝，一日2次，就能开胃。
2、受凉感冒：
用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝。
3、感冒伴有咳嗽：
用生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮水喝。
4、感冒伴有发热：
在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2－3次。
5、空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：
随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。
6、咽喉肿痛：
在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。
7、脚臭：
热姜水中加点盐和醋，浸泡双脚15分钟左右，脚臭便可消除。
8、口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒：
口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒凉食物，就不会复发。
9、头屑多、掉髪：
先用生姜轻轻擦洗头发，再用热姜水清洗头发，可有效地防治头皮屑。经常用热姜水洗头，对秃头也有一定疗效。
纳闻 | 真实新闻与评论：口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒 用这一物搞定！