医生提醒，运动时切勿过火，要量力而为。（网上资料图片）
练习瑜伽有助促进血液循环、增强体力及释放压力等好处，但浙江杭州一名李姓女子，怀疑过度练习瑜伽，上月开始出现发热、咳嗽、全身性水肿、胸腹腔积液等症状，医生其后证实李女心血管动脉撕裂，需在深切治疗部留医。
今年2月，李女为改善体质而上瑜伽班，逢周一至五均上一小时课。一个月前，李女练习压背动作后感觉后背疼痛，起初以为只是普通肌肉拉伤，后来却开始胸闷胸痛，求诊后始验出心血管动脉撕裂。
医生指出，李女心血管动脉如此”脆弱”，可能与先天性因素有关，属于罕见例子。医生解释，一般运动猝死是因剧烈运动后心脏瓣膜出现梗阻所致，因此每个人运动时切勿过火，要量力而为。
医生又提醒，除本身有心血管疾病的人，有肝脏、肾脏问题等基础疾病的人，以及近期有感冒症状的人，如在强烈活动后出现胸闷气急，就必须加倍警惕，感到不适就应及早求医。
纳闻 | 真实新闻与评论：杭州女子练瑜伽过度 撕裂心血管动脉