一个特别简单的养肝秘方 你能做到吗

昨2共机扰台被拍到「秘密」专家：国军的胜利！

近日中共军机每天侵犯台湾领空，昨（9）日也派出2架战机进入台湾西南空域活动，国军第一时间进行广播驱离，并以防空飞弹追监，不过在台湾国防部公开的情报中，只有指出昨日侵犯台湾的共机为「运8型机1架次」及「运9型机1架次」，并没有直接点出子机种，专家就分析可能是因为…

一个特别简单的养肝秘方

古人言“养生贵在养神”，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。

饭后，身体内的血液都集中到消化道内，参与食物的消化吸收，如果此时行走、运动，就会有一部分血液流向手足，肝脏则会出现供血量不足的情况，影响其正常的新陈代谢。

饭后闭目静坐20分钟，能使血液更多地流向肝脏，供给肝细胞氧和营养成分。患有肝病的人，饭后更应该闭目养神。

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NBA总冠军赛收视率惨兮兮 支持黑命贵屡创新低纪录

  今年NBA美国职篮总冠军赛前4战的全美收视率屡创新低，从首役的741万人观看，到第3战仅剩594万人收看，前4战总收视人口也写下史上新低。图为NBA总裁亚当席佛（Adam Silver）。 根据《纽约邮报》报导，今年NBA 美国职篮总冠军赛前4战的全美收视…