有时我们很难分清肥胖和懒于运动的因果关系。也就是说，是肥胖造成不爱运动，还是缺少运动导致肥胖？哪个是原因，哪个是后果？
一项最新研究表明，人的肥胖造成懒惰，其原因可能是肥胖改变了脑的功能。
据今日医学新闻（Medical News Today）1月1日报导，人们知道常规运动可以预防或减轻肥胖相关疾病的不良作用，缺乏运动可能促使人易患2型糖尿病、高血压和高胆固醇等疾病。但是，为什么很多肥胖的人明知道运动有益处却不能坚持运动？
现在，美国国立糖尿病消化与肾病研究所（NIDDK）的科学家在《细胞代谢杂志》（Cell Metabolism）上发表的最新研究给出了合理解释。
该研究指出，饮食造成的肥胖会改变大脑功能，抑制了人体天然具备的爱运动的能力，所以肥胖者表现出懒于运动。
研究说，在小鼠的试验中，观察到肥胖破坏了脑内多巴胺的正常功能。多巴胺是一种影响我们的情绪、食欲和运动控制的神经化学物质。因此，肥胖的小鼠越来越不爱运动。
研究人员给小鼠喂食高脂肪食物造成它肥胖后，发现小鼠大脑纹状体（运动控制和寻求奖励的中枢）的多巴胺受体活性下降，因此肥胖的小鼠比瘦的小鼠静止不动的时间长很多。多巴胺受体活性下降意味着大脑内产生的多巴胺2物质变少。
主持该研究的丹尼尔‧富林德（Danielle Friend）博士说：“也可能有其它因素，但是多巴胺2的含量不足可以解释动物不爱运动的原因。”
研究人员又抑制喂养正常食物的瘦小鼠的大脑多巴胺受体的活性，发现这些瘦小鼠也失去运动的冲动，但是这些小鼠没有变肥胖。而研究人员刺激肥胖小鼠的大脑多巴胺受体后，见到这些胖小鼠的活动次数增加了。
该研究表明，不运动不是肥胖的必然原因。相反，不爱活动似乎是肥胖的后果，因此形成恶性循环。
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