秋天气候干燥，皮肤容易出现粗糙、暗黄、干瘪等问题，有时候用再昂贵的保养品也不见得会有很好效果，流传已久的中医美容方“三白汤”也许值得你一用。
“三白汤”从明代即开始广泛流传。医学著作《医学入门》记载：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。”从中医角度讲，人的皮肤悦泽和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。
三白汤尤其适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。连续饮用30天，人体内部微循环开始得到有效改善，色素慢慢趋于平衡，色素沉积变淡，色斑变浅，由于皮肤毛血管的完全畅通改善，色素平衡流转，面色也变得白皙红润。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，配以甘草还可以延缓衰老。中医方剂是从调和气血和五脏的功能入手，从而美白祛斑。
在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实，白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等。
不方便煎药，也可以将三白汤研磨成粉，用袋泡茶装起来，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，功效一样。
纳闻 | 真实新闻与评述：从明代开始流传的一种汤 秋天保养不可少