美国加州足病医学会主席卡罗林•麦克伦表示，双脚是受神经功能影响的首要部位，因为它们位于心脏和脊柱的最远端。脚被称为人体的第二个心脏，身体上有些疾病可以通过对双脚的观察得知，比如脚趾细小单薄的人多肾虚，趾尖向上肿起者恐有心脏问题…..由此可知双脚对于人体健康具有重要的意义。
以下为脚的几种检视方法，有些身体疾病也可以通过脚部观察出来，不妨试试看，通过脚的信号，来判断自己的身体健康状况吧!
脚和脚趾无毛
脚和脚趾无毛或变得较为稀疏，可能是肢体末梢没有得到充足的血液，为循环不畅通的表现，通常是由血管病所引起，由于动脉硬化，心脏无法把足够的血液供应至脚趾末端，便会出现这样的现象。站立时，脚可能呈现鲜红色或微黑状态;起身时，脚马上会变得苍白。倘若大拇指突然增大，可能为痛风或其他炎症疾病。可以以多运动和食疗方法改善身体循环。
脚趾头粗大厚实
脚小而脚趾头粗大厚实的人表示肾气较盛，而脚趾细小单薄的人则为肾气多衰。
脚趾微下陷，呈勺子状的压痕
脚趾稍微下陷，呈现勺子形状的压痕，这是贫血的症状;如果体内缺乏铁，脚指甲便会显得苍白且容易折断或碎裂，而出现不规则的勺子形状或凹形的压痕，并且脚部时常感觉寒冷。
脚趾尖向上肿起
脚趾尖向上肿起是肺部疾病的表现，亦与心脏及胃肠疾病有所关联。解决办法就是赶紧就医，根据内部所引起的因素采取治疗。
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甲半月是人体精力的表示
脚趾甲上的月牙是人体精力的表示，是观察健康的视窗。月牙越少就表示人的精力越差，体质与免疫力也在下降，只要稍一劳动就会觉得疲劳。
趾甲有纵行条纹
趾甲有纵行条纹，表示处于疲劳过度或用脑过度的状态，身体机能低下。粗的纵向条纹，代表缺乏如钙与锌等微量元素。如果趾甲出现较粗的横行条纹，表示贫血与缺乏微量元素，如果横纹长期存在趾甲中部或根部，则要留意心血管方面的疾病与血液循环的问题。
趾甲向上翘起
拇趾趾甲向上翘起者，眼睛容易疲劳，如果五根脚趾都翘起的话，可能是承受许多的精神压力。
脚趾甲发黄，呈现厚重感
脚趾甲发黄，呈现厚重感，是趾甲下方的霉菌感染所造成，患者通常不易发现，而此种感染很快会波及到全部的趾甲，使趾甲颜色变深，并散发出难闻的气味。有免疫系统问题、糖尿病患者容易感染这种病症。经常使用指甲油或修脚过度的人，也可能造成指甲发黄。
其他征状
走路时，脚掌与脚趾的用力不平均所造成的不同现象，也有其不同的含义。观察鞋底，如鞋底拇趾侧边会磨得变薄，可能容易患有肝病;小趾侧磨损较明显的人，可能易有心脏疾病;脚后跟鞋底磨损明显者，则易患有肾脏疾病。**
纳闻 | 真实新闻与评述：男人一看脚趾便知是否肾虚