冬天寒冷,许多人会喝酒取暖,认为酒精下肚后身体会发热,是种不错的保暖方式;医师指出,其实酒精会使血管扩张,身体只是暂时感到温暖,喝愈多会愈冷,更容易散失热量,且酒喝太多会伤肝、伤肠胃,还会伤心脏,可别因为错误取暖方式而赔上健康。
新北市立联合医院心脏内科主任黄兆康表示,寒冷的冬季,民众常会藉由饮食增加身体热量,例如吃火锅、喝酒等,其中喝酒不但不能取暖,更会伤害身体各器官,是非常错误的方式。
为什么喝了酒,身体会发热?黄兆康解释,酒精会使皮肤、血管扩张,将身体内较温热的血流导向手脚,加速血液循环使身体散热,让民众误以为是发热,但却导致心脏、头脑的温度降低,反而失去抵御寒冷的功能,很容易发生失温的危险。
黄兆康建议,正确的取暖方式,应多穿保暖衣物,利用洋葱式穿衣法,外出时可加戴帽子、手套、围围巾,或喝温热开水、多活动身体,可别吃太多高热量食物、喝酒,反而伤害身体健康。
纳闻 | 真实新闻与评述:天冷喝酒取暖?医生给答案:错!愈喝愈冷
