不只邓小平和陈云有被“夺妻之恨” 他更甚…
邓小平（右）和陈云（左）都曾与中共党内官员有过“夺妻之恨”。（网络图片） 自由亚洲电台曾刊发特约评论员高新的文章说，上个世纪七十年代末至九十年代初的所谓中共第二代领导集体里，邓小平和陈云分别为事实上的“第一、二把手”，巧合的是此二人在中共马上打江山的年代即都曾…
早上起床，感觉睡不饱，提不起精神;办公桌坐久了，感到头昏脑胀。有这些情形，不妨做做瑜伽老师示范的“椰子树式”，几个招式做完后，会让新鲜空气充满胸腔，达到提振精神的效果，早晨起床后站着做2至4回，有助于展开元气的一天。
早起做完椰子树式后，记得一整天走路姿势要“抬头、挺胸、缩小腹”，可以让体态更美。
1.双脚并拢站直，吸气时，双手交握，由下慢慢往上推。
2.继续吸气，手掌心不断推向天花板，腹部内缩。
3.吐气，将手臂伸向两侧延伸，手掌推向左右两侧。
4.手臂慢慢放下与肩同高，此时左右肩胛骨用力夹紧、挺胸。
5.再一次吸气，吐气时慢慢将手臂放回身体两侧。
纳闻 | 真实新闻与评述：元气一整天 来做椰子树式
重庆民众调侃要见李克强 警察大动干戈半夜找上门
8月20日上午，李克强到遭遇洪灾的重庆视察。当地有民众在微信群得知，能见李克强的都是政府安排的“临时演员”，便调侃一句“我要去”。谁知当天半夜，警察上门找她，还打电话骚扰其年迈的父母。 8月20日上午，中共国务院总理李克强到遭遇洪灾的重庆视察 重庆民众汤静表示…
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