“我希望大家举报他们 把华埠的天空 叫它干干净净的”
美国旧金山,即将在本周日,举办“敦促‘亲共侨团’摘除华埠五星血旗”的活动。对此,知名媒体人程凯表示,在自由民主的美国,悬挂五星血旗,违背了美国的立国之本。当前,华人必须正确的区分,不信神的中共、以及中国和中国老百姓。 “五星红旗它是无数中国人的鲜血染成的,它是…

不同年龄段每天对钙的需求量:

0岁到6个月300毫克;
6个月到1岁400毫克;
1岁到7岁600毫克;
7岁到11岁800毫克;
11岁到18岁1000毫克;
18岁以上成年人800毫克;
60岁以上1000毫克。

此外,孕妇前期1000毫克;后期1200毫克;哺乳期1200毫克。
专家说,以成年人为例,每天吃普通食物只能满足400毫克的钙,与人体需要相比,缺了一半左右,牛奶含钙量高,因此需要通过喝奶补充。
据专家说,每100毫升的牛奶中含有100毫克的钙,成年人每天要喝2瓶牛奶(每瓶为225毫升)可满足钙需要。少年、老年人等特殊年龄段的人,则需喝得更多。
纳闻 | 真实新闻与评述:人体需要摄入多少钙
替中共游说 纽约州长的顾问注册为「外国代理人」
纽约州长库默。 新秀网站《国家脉动》( National Pulse)8月15日(周六)发表独家报导,又一个民主党大佬、纽约州州长库默(Andrew Cuomo)的助手被发现注册成为「外国代理人」,在替中共游说。 《国家脉动》的报导说,纽约州州长库默的前顾问科…
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