按摩三穴位 消除肩颈酸痛

“我希望大家举报他们 把华埠的天空 叫它干干净净的”

美国旧金山，即将在本周日，举办“敦促‘亲共侨团’摘除华埠五星血旗”的活动。对此，知名媒体人程凯表示，在自由民主的美国，悬挂五星血旗，违背了美国的立国之本。当前，华人必须正确的区分，不信神的中共、以及中国和中国老百姓。 “五星红旗它是无数中国人的鲜血染成的，它是…

中医部主任吕友文说，颈背部长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，造成头部肌肉活动限制，无法“左顾右盼”，易感昏沉、背部酸痛，透过按压“肩井穴”、“天柱穴”、“风池穴”能有效改善肩颈酸痛。

肩井穴：低头摸到颈部下方骨头，以骨头突起的最高点，与肩膀连线中点。

天柱穴：沿着头部后方发根颈部，在颈部两块大肌肉的外侧凹陷处。

风池穴：耳后头枕骨下，与发际内交接地方有凹陷处。

按摩手法：食指中指并拢按压穴道，将施压的手臂稍向前压，产生的刺痛感会让肩膀舒服不少。

力道节奏：按揉穴道10秒钟，休息5秒。

进行时间：约3至5分钟。

纳闻 | 真实新闻与评述：按摩三穴位 消除肩颈酸痛

替中共游说 纽约州长的顾问注册为「外国代理人」

纽约州长库默。 新秀网站《国家脉动》（ National Pulse）8月15日（周六）发表独家报导，又一个民主党大佬、纽约州州长库默（Andrew Cuomo）的助手被发现注册成为「外国代理人」，在替中共游说。 《国家脉动》的报导说，纽约州州长库默的前顾问科…