打哈欠是身体欠缺氧气的反射动作，但是太过频繁打哈欠，可能是某些疾病前兆。
医师建议，若频繁打哈欠超过一个月，又无明显睡眠问题，最好就医检查，以早日发现病兆。
台湾马偕医院耳鼻喉科主治医师吕宜兴说，打哈欠代表身体血氧浓度较低、二氧化碳过多，需要深层呼吸的反射动作，与睡眠品质、空气中氧气浓度都有密切关系。
当疲劳时，体内二氧化碳浓度较高，因而会做出打哈欠以增加血氧浓度的动作，吕宜兴说，嘴部组织、扁桃腺肥大的民众较容易哈欠连连，也较容易有打呼、睡眠呼吸中止症等问题。
另外，美国有研究也发现，打哈欠除了增加体内氧气，也是人体自动调节大脑温度的一种手段，当大脑开始过热，通过上颌窦扩张和收缩，让清凉的空气进入大脑，可使大脑降温，帮助冷静思考。
频繁打哈欠也是某些疾病的前兆，吕宜兴说，心脏、肝、肾功能不好以及睡眠中止症患者，会以频繁打哈欠作为临床症状，而巴金森氏症、中风的患者则因为脑部和身体协调出现异常，频繁或很少打哈欠。若民众连续2个月以上，自觉没有睡眠问题却频繁打哈欠，建议可就医进行相关检查。
纳闻 | 真实新闻与评述：频繁打哈欠是疾病前兆