不少男性跑到医院说自己肾虚了，要求医生帮忙“补一补”。殊不知，这样乱补不但对健康没有好处，还可能对身体造成伤害。
补肾，是近些年十分热门的一个话题。很多男性片面获得了一些错误信息的误导，认为自己精力、体力差、性功能下降都是肾虚造成的，所以盲目购买很多补肾壮阳的药物或保健品服用。
肾都有什么功能？
中医里面所说的“肾”，是一个综合概念。首先，肾具有构成人体和维持人体生命活动的功能，决定人体的生长、发育和生殖;其次，肾还对维持体内水液的代谢起着重要的调节作用;最后，肾还有助于配合肺的呼吸功能，让呼吸平稳深沉。
所以，当一个人出现了发育迟缓、精力体力不足、性功能下降、生育能力障碍等情况时，就可以考虑这个人是不是肾虚了。不过，生命现象十分复杂，这些问题也很可能不是肾虚造成，如果以偏概全，盲目补肾，会给男性带来很多伤害。
乱补肾的恶果
第一，破坏体内阴阳平衡。
补肾药要么补阴，要么补阳，正常人长期服用后会破坏这种平衡，引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。
第二，容易用错药，加重病情。
肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的，所以补肾的时候首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药，就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药，就像雪上加霜，不仅治不了病，还会加重病情。
补肾的方式方法甚多，万一没找对方法直接导致的就是不可挽回的后果，直接补肾较为繁琐风险较大，“曲线救国”的方法也不失为一种良策。
从调理整个内脏主要是脾胃达到补肾，是由中国名老中医有“御医”之称的陆老，所发明的，其代表产品为盈实参葛，这一理论对男性朋友的作用在哪里呢?中医理论太过复杂，只简单提一下：盈实参葛以调整脏腑气血阴阳为基础，遵循“调其虚实，补其不足，泻其有余”的原则，注重调理脾胃兼以柔肝、强心、舒肺、固肾来达到充盈气血，平衡阴阳以使气血调畅。尤其是调节心的温阳与肾的滋阴功能;制止心火过旺，以肾精养肝血以肝血滋补肾精，以肝血养心安神。解决肝肾、肝脾、脾肾失调，全面加强心肝脾肺肾相互合作关系。可能大多数朋友看不懂，通俗点来解释，就是从脾胃入手全面调理各个脏器。从而达到加强恢复男性功能的目的。中医治本就是这个道理。
纳闻 | 真实新闻与评述：男人乱补肾会导致哪些问题？