(网络撷图)
血液循环对人体健康有重大影响，身体的器官组织需要充裕的养分与足够的氧才能正常运作，血液循环正是扮演输送的角色，一旦血液循环差，器官组织得不到适当的补给，自然会功能下降。
根据研究，人体的血液循环，尤其是‘微循环系统’会随着年龄增加而逐渐功能减缓。很多上年纪的老人，他们一致的回忆：30至40岁下降一坡，40至49岁再下降一坡，至50至59岁会有明显的退化表现，通常50岁以上的人，容易感觉体力大不如前，容易劳累。如果50至59岁还自认宝刀未老，若未能及时调整工作或生活、饮食方式，到60至69岁所有的病就会慢慢显现出来。
从中医的观点，这是因为肾气逐渐衰弱所致，所以如何调补你的肾气就成为重要的课题。
纳闻 | 真实新闻与评述：为什么 50至59岁是人体急剧衰老期 ?