跳至正文

一步步亲手打造美食——海鲜豆腐

  • 健康

卷入五大风暴 中共最恐惧的来了?

图为乌云密布的北京天安门广场。 前白宫首席战略家班农表示,川普总统已经对解体中共制订了一个连贯的“战争计划”。这个计划分成两个步骤,先对抗,然后击垮。 蓬佩奥与(英国首相)约翰逊今天进行了交谈,双方谈论了全球安全和外交政策问题,包括中共在香港和新疆的行动等。此…

  原料: 嫩豆腐一盒,虾仁,鱿鱼,淡菜,青椒半个,葱姜蒜,耗油,番茄酱,生抽,罗勒叶子(可选)

  做法:

  1. 将豆腐切成方块,放平底锅煎到两面金黄

  2. 耗油,番茄酱,生抽,料酒,白胡椒,糖,加一点水兑成汁,葱姜蒜切末

  3. 鱿鱼和淡菜焯热水,青椒丝和虾仁滑炒变色盛出备用

一步步亲手打造美食——海鲜豆腐

一步步亲手打造美食——海鲜豆腐

  4. 锅里放油,烧热后放葱姜蒜呛锅,然后然后倒入2配好的汁,烧滚,放罗勒

  5. 放入所有的调料,裹均匀料汁即可出锅

一步步亲手打造美食——海鲜豆腐

一步步亲手打造美食——海鲜豆腐

  6. 出锅后放少许青葱丝装饰,也增味不少

一步步亲手打造美食——海鲜豆腐

纳闻 | 真实新闻与评述:一步步亲手打造美食——海鲜豆腐

让中共颤抖!美海军战舰升级「新神盾」 可抗共军反舰飞弹

美国与中共近来在南海军事行动不断,为因应外来军事威胁,美国海军计划陆续升级伯克级驱逐舰的神盾雷达。根据美媒报导指出,美海军最新驱逐舰、「阿利伯克级」(Arleigh Burke class)神盾舰的第3版改良型(Flight III)首舰「杰克卢卡斯号」(US…