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常吃烤鱼心脏好

  • 健康

视中共为头号对手 美指挥机一周四次逼近广东 中共专家:非常不利

中美关系持续恶化,美国国防部长指,中共是美国的头号战略竞争对手。过去一周,美国空军E-8C指挥机4次接近广东上空,展开侦查行动;同时,美军也加强在南海、台湾的活动频率。 美国部长:中共是美国主要战略竞争对手 美国时间7月18日,美国部长埃斯珀(Mark Esp…

常吃烤鱼心脏好

众所周知,吃鱼有益心脏健康。

而5月24日出版的《循环心脏衰竭》杂志刊登美国一项新研究发现,吃烤鱼还有具有防止心脏衰竭的功效。美国西北大学费恩医学院研究人员对84493名绝经妇女进行了平均10年的跟踪调查,结果发现,与每月吃烤鱼不足1次的妇女相比,每周吃烤鱼5次以上的妇女,其心脏衰竭危险降低30%。

新研究负责人唐纳德·劳埃德-琼斯博士表示,吃鱼的方式与选择鱼的种类一样重要。研究发现,油炸鱼会增加中风危险,每周吃1次,中风危险会增加48%。

另外,三文鱼和鲭鱼等深色肉鱼比金枪鱼及鳕鱼等白色肉鱼更能有效降低心脏病及中风危险。研究人员认为,服用欧米伽—3脂肪酸或鱼油补剂远不如吃鱼有益心脏健康

纳闻 | 真实新闻与评述:常吃烤鱼心脏好

大陆洪灾重创渔民生计:5700亩鱼塘被淹 毁灭性打击

洪灾之下,出门得靠划船,村民李红芳说,假如洪水退了,就回家。 部分房屋由于地基稍低,已经进水。 进村的水泥路已经被淹,需要乘坐小船才能进村。 中国大陆近期受洪灾之苦,重创农渔民生计。有陆媒直击湖北被洪水围困的渔村:5700亩鱼塘被淹,出门得划船。 据澎湃新闻,…