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荷尔蒙作怪 女性经期前后差很大

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中年男人抗衰老的方法

35岁,对于男人来说,正是年富力强,衰老,似乎还很遥远。但是,这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象,如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此,男士们从35岁开始,就要有针对性地加强运动了。   处方1:收腹举腿   练习…

女性在月经期间大脑处理情绪的方式,真的跟平日不一样,台北荣总系列研究发现,女性受到荷尔蒙周期调控影响,引起经期的情绪、体重等变化,也使女性比男性易罹患忧郁症。

台北荣民总医院妇产部实验室主任、阳明大学妇产科系副教授赵湘台今天指出,他的病患中有每逢月经必水肿5公斤及心情低落的25岁护士,也有经前1周情绪变化无法见客户的40岁律师,2人是“经前不悦症”的典型病人。

经前不悦症是女性经前1周身心不适症状的统称,台北荣总副院长苏东平、精神部主治医师谢仁俊指出,脑磁图仪检查扫描及功能性检查显示,女性左右脑的情绪处理运作,月经期间不同于平日,主要是受到荷尔蒙调控影响,经前不悦症的妇女容易暴怒或情绪低落,与血清素在脑部的异常作用有关。

台北荣总的进一步研究显示,女性右脑受到负面情绪刺激的反应,会比男性更强烈、更持久,女性罹忧郁症的比例远高于男性,推测与右脑情绪处理过程,有着密切的相关。

台北荣总已将相关研究结果发表于学术期刊“荷尔蒙与行为(Hormones and Behavior)”,也被国际科学网站引用,未来将继续了解月经周期与脑部情绪处理的关连,做为治疗经前不悦症与女性忧郁症的新方向。

纳闻 | 真实新闻与评述:荷尔蒙作怪 女性经期前后差很大

热毛巾也能治病

热敷时,应选择洁净的毛巾,在40-45摄氏度的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次。毛巾热敷的常见保健方法有以下几种: 缓解眼…