音乐，尤其是乡村音乐，能促进人体血液流畅，有利于心脏的健康。(Getty images)
音乐会让人感到心情舒畅，身体健康。最新的一项研究显示，音乐，尤其是乡村音乐，能促进人体血液流畅，有利于心脏的健康。
研究人员指出，音乐能让人的血管内壁扩张，使血液向心脏的流量增加。研究显示，欣赏快乐的音乐会让人体手臂部分的血管内壁扩张26%，而让人刺激的音乐则会导致血管收缩6%。
领导这项研究的美国马里兰大学的Michael Miller医生表示，这种现象的原理是正面、向上的情绪会促进脑内有益化学物质内啡肽的分泌，进而增加分泌能使血管扩张的一氧化氮。
在这项研究中，受访者被允许选择让他们感到愉快和紧张刺激的音乐，大多数人选择乡村音乐让自己感觉放松和愉快，而选择重金属音乐让自己感到紧张刺激。
研究中还发现，大笑能让血管扩张１９％。
Miller说：“我认为长期保持正面向上的情绪，会加强血管的功能和人体健康。除了通常的心脏保护措施之外，经常听听愉快的音乐或笑，会有利心脏健康。”
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