跳至正文

研究:抽烟折寿五到十年

  • 健康

健康:月经期吃这些食物 肚子会疼

  导读:女性都知道在月经期间不宜吃冰,其实不只是冰,一些属性偏凉的食物也不宜多吃,这是为什么呢?如果吃了又该怎样补救呢……   杭州建国妇科医院林国荣主治医师表示,女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺.一旦吃了冰冷…

根据美国“国家癌症研究所”期刊所公布的一份死亡风险图表,吸烟会造成寿命减少近五年的效应。

研究中指出:“抽烟所造成的死亡机率,大约和增加五到十年寿命的机率差不多。”

“不论男女,吸烟所提升的死亡危险性,相当于一个人五年的寿命。”

这些衍自美国癌症研究所、卫生统计中心等单位的死亡和健康危险统计数字,都放在这个十年期的风险图表中。

报告中指出,一名五十五岁吸烟的男子,可能和一名六十五岁不吸烟男子一样,拥有图表中所例出,罹患各种死亡病因的相同机率。

至于不抽烟女性在十年危险图表中,死于心脏病或肺癌的机率,可能会降到六十岁左右。心脏病是六十岁以上人口的最大死因。

“至于那些现在已经在抽烟的女性,死于心脏病或肺癌的比例,早就超越普通四十岁女性死于乳癌的比例。”

这份报告由美国退伍军人医疗中心的莉莎史瓦兹医师负责。

报告中指出:“希望透过这些简单的图表,可以藉由医师和病人间的讨论,让大家了解如何有效的减少对健康的威胁。”

纳闻 | 真实新闻与评述:研究:抽烟折寿五到十年

五十肩 按摩推拿有帮助

肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见,所以又称”五十肩”,症状是肩关节僵硬,无法举高,转动手臂及肩周隐隐作痛。   白领族由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,50岁以下的人中肩周炎也很常见,所以年轻人也应该了…