跳至正文

原创 为何有些女性格外怕冷?提醒:多半是这6个原因所致,需对症处理

原标题:为何有些女性格外怕冷?提醒:多半是这6个原因所致,需对症处理

  生活中很多女性会出现怕冷的现象。尤其是在冬季时,即使穿过多衣物,也会出现手脚发凉的情况。

  而这类女性在日常中一般还会伴有容易感冒、四肢酸痛、痛经、胃寒等症状,对健康影响比较大。所以有很多人想知道,女性为何在冬季容易怕冷? 

原创
            为何有些女性格外怕冷?提醒:多半是这6个原因所致,需对症处理

  女性冬季怕冷的原因有哪些

  一、脂肪含量少

  对于大部分女性来说,特别在意身体当中脂肪的含量,一旦脂肪含量稍多,便会采取各种各样的方式减脂。

  在健康状态之下,人体中有14%~19%的成分是脂肪,这种脂肪组织可以保护人体的内脏,而皮下脂肪则有着维持体温恒定的作用。如果人体内的脂肪层过薄脂肪含量较少,就会使人出现容易怕冷的情况。

原创
            为何有些女性格外怕冷?提醒:多半是这6个原因所致,需对症处理

  二、过度偏食

  比如有很多女性在日常中不喜欢吃肉、吃鱼、吃蛋类各种主食,只是喜欢吃一些蔬菜、水果

  如果采取这种饮食方式的话,会使身体当中缺乏大量的脂肪、优质蛋白、碳水化合物等。就会导致体内营养物质严重缺乏,而出现身体怕冷现象。

原创
            为何有些女性格外怕冷?提醒:多半是这6个原因所致,需对症处理

  三、贫血

  如果出现贫血现象的话,那么在日常中也会表现出身体怕冷、畏寒、手脚冰凉的情况,严重的时候,甚至一年四季都会出现这种现象。

  由于人体外周血当中的红细胞量减少,无法将氧气和血液输送到各个组织当中。女性就会因为体内气血不通畅而出现身体怕冷、四肢冰凉,以及头晕心悸、心慌乏力等一系列不适症状。

原创
            为何有些女性格外怕冷?提醒:多半是这6个原因所致,需对症处理

  四、甲减

  甲减指的是甲状腺功能减退,是一种体内甲状腺素分泌严重不足所引起的疾病。尤其是对于长期出现压力过大、不良情绪、免疫力下降,以及钾元素摄入不合理的女性来说,就很容易患上甲减。

  一旦患病,患者的代谢水平会非常的交感神经兴奋性也会缓慢下降,从而使女性出现身体畏寒、过度乏力以及记忆力下降、情绪低落、皮肤少汗、干燥、心跳速度慢、便秘以及月经紊乱等现象。

原创
            为何有些女性格外怕冷?提醒:多半是这6个原因所致,需对症处理

  五、缺乏锌元素

  锌元素是人体当中非常重要的微量元素,有着促进发育、提高免疫等一系列功效。对于女性来讲,如果出现偏食挑食现象,就会导致体内的锌元素大量缺失,免疫功能会受到影响,从而出现体质弱的现象。那么在气温稍微下降时,就会出现身体怕冷的情况。

  六、畏寒症

  畏寒症指的是手脚等末梢血管血流不畅,末梢神经当中的一些排泄物无法正常排出所引起的一种症状。尤其是对于长期在电脑前工作的女性来讲,患上畏寒症的概率会特别高。一旦出现畏寒症,女性的手脚以及腰腹部位皮肤冰凉,而且会出现痛经等现象。

原创
            为何有些女性格外怕冷?提醒:多半是这6个原因所致,需对症处理

  总而言之,对于女性来说,如果进入冬季之后出现非常明显的怕冷现象,一般是由于以上6种因素导致。

  那么女性在出现这些不适症状时,一定要注意生活各方面的调整。饮食方面要注意各类营养元素的搭配,每天还应该适当的进行运动。并且要多补充一些热水

  如果进行一系列生活调整之后仍旧出现这种现象,并伴有一些其他不适感的时候,应快速入院进行检查。根据原因在医生指导下适当的服用一些药物进行调理,才能够起到改善这些症状以及维护自身健康的作用。

纳闻|真实新闻与历史:原创 为何有些女性格外怕冷?提醒:多半是这6个原因所致,需对症处理

了解 纳闻 的更多信息

订阅后即可通过电子邮件收到最新文章。