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专家:大多数痴呆症的症状可以通过补水来改善

  • 健康
(纳闻记者钱明宇报导)

日本医学专家通过现场实验发现,老年患者的痴呆症状可以通过喝足够的水来减轻甚至消失。

2020年12月13日,国际健康福利大学竹内孝仁教授发表的一篇文章中提到,70%的老年痴呆症患者只要喝了足够的水,就会有好转或症状消失。 比如走神和催眠幻觉,一旦问题解决,1-2天就会有好转。

在文章中,Takahito Takeuchi 教授描述了集体和个人治疗的例子。 在千叶县痴呆症特别护理疗养院实施了“补水行动”。

50例患者中,20例白天轻度发热,9例夜间出现幻觉。 在每天为这些患者补充额外的 0.5 升(1 品脱)水后,轻度发烧和幻觉的患者分别减少到零和一。

86岁失智症老人吃饭时对护理人员大吼大叫,很多女工作人员不敢靠近,“我们每天给他1.5升(3.2品脱)水,同时让他放心他,很快,他停止了暴力,开始微笑着与周围的人交谈。”

还有一位患有痴呆症的82岁妇女。 她从桌上收集餐巾纸,放在口袋里,有时还吃,持续了三个多月。

“护理人员将患者的饮水量增加到每天 1.5 升(3.2 品脱)。 她习惯了以后,我发现病人吃纸的症状完全消失了。”

关于大脑健康与饮水量的关系,日本西生会横滨东武医院患者支援中心的谷口英树博士曾对媒体表示,人类大脑的 90% 以上是水,而脱水还会减少大脑中的水分及其功能,特别是盐(电解质)减少,也会降低思维能力。 更可怕的是,有些患者会因为记忆力问题而忘记自己喝过水,而缺水会导致认知功能下降,进一步加重病情。

据日本一家健康长寿网站称,成年人的水含量为 60%,幼儿为 65%,但对于 65 岁以上的人来说,水含量下降到 50%。 随着年龄的增长,储存水分的肌肉量会减少。

竹内教授说,当人体内的水分仅仅减少百分之一到二时,就会影响意识,如头晕、疲劳、烦躁等。

例如,对于一个体重50kg(110磅)的65岁的人来说,只要减少250-500ml的水,这只是一杯水的水量,一罐,或塑料瓶,意识可能会受到影响。

竹内教授建议,每天至少要喝1.5升水,每天少喝几次。 不要等到口渴了。 如果您在炎热的天气中运动或出汗更多,则需要喝更多的水。

关于人体补水问题,伊利诺伊大学运动机能学和社区健康教授 Naiman Khan 还对伊利诺伊州中部的 75 名 9 至 11 岁儿童进行了研究。

孩子们被分成两组,一组只要求喝0.5升水,另一组要求每天喝2.5升水,连续四天,并在四天的时间里评估他们的认知能力。

研究发现,一开始,身体含水量较高的孩子往往具有较强的任务处理能力和较快的反应时间。 增加饮水量后,孩子们的任务处理能力也得到了提高。

这表明水可以促进认知表现,包括记忆力和任务灵活性。

竹内教授的著作《非药物治疗痴呆的方法》,是集多年研究和众多治疗案例于一身的著作,于去年底在日本各大书店和网络上均有销售。

东京大学博士郑杰博士告诉,日本大约有20个城市采用了竹内教授的补水方法,痴呆症状的改善率非常高。 但他认为,有些痴呆症可以治愈,而有些则难以逆转。

郑医生提醒,如果有高血糖、肾病等,请咨询医生或营养师,并按照指示调整饮水量和饮品种类,以免影响健康。

日本失忆症预防学会第11届学术会议将于9月23日至25日在日本召开,就如何有效预防和治疗失忆症进行讨论和研究。


日本专家通过观察和研究发现,70%的痴呆症状预计会通过摄入足够的水而消失。  (半点/Shutterstock)